生活人們提及酒精肝疾病的時候可能大家對于這個疾病都有基本的了解，這個疾病的大多數(shù)是因為長期酗酒所導(dǎo)致的，而且專家表示要想很好的治療酒精肝疾病，戒酒是最重要的其次在生活當(dāng)中做好飲食護理對于疾病的緩解起著很重要的作用，下面我們來了解一下酒精肝多吃什么好。

酒精肝主要由嗜酒而致，戒酒是治療酒精肝的首要步驟，而科學(xué)合理的飲食對于病情的恢復(fù)也有很大的幫助的，酒精肝吃什么好?專家指出，酒精肝患者可以吃以下食物，這些對于患者病情的康復(fù)是有很大幫助的。

1、應(yīng)吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物：蛋白有促進肝細胞修復(fù)與再生的功能，所以得了酒精肝應(yīng)多吃大豆、豆制品、海產(chǎn)品、牛奶等蛋白質(zhì)含量豐富的食物。

2、應(yīng)吃維生素含量豐富的食物：維生素不僅是維持人體生命活動、保持人體健康的重要活性物質(zhì)，而且還可有加快肝細胞修復(fù)與再生，以及輔助抗腫瘤、抗癌的作用，所以得了酒精肝應(yīng)多吃新鮮的水果、蔬菜等維生素含量豐富的食物。

3、應(yīng)吃低脂肪食物：高脂肪食物會加重肝臟負擔(dān)，對病情不利，而低脂肪飲食可以適當(dāng)緩解惡心、嘔吐、腹脹等消化道癥狀，所以得了酒精肝應(yīng)多吃低脂肪食物。

4、應(yīng)吃富含礦物質(zhì)的食物：研究發(fā)現(xiàn)硒、鐵等礦物質(zhì)具有抗癌、抗腫瘤的作用，所以得了酒精肝宜多吃些蘑菇、雞蛋、菠菜、肉、海產(chǎn)品等含硒、含鐵的食物，以防止罕見癌變的發(fā)生。

最后專家提醒，要想病情盡快恢復(fù)，患者除了要注意飲食調(diào)理外，關(guān)鍵還是要采取積極有效的治療措施。

通過閱讀文章能夠知道，酒精肝患者在生活中應(yīng)該吃哪些食物對于病情的恢復(fù)有幫助。希望人們千萬不要忽視飲食上的護理。假如患有了酒精肝疾病戒酒是最基本的治療方法，還有就是體積配合醫(yī)生做好藥物治療。帶有平時的飲食也是要做好很多注意事項的。希望大家能夠遵循上面文章的建議多吃上面的的食物。相信疾病可以得到一定的緩解。