如今社會不斷的進步，人們的生活水平也有了很大的提高，但是生活環(huán)境的改善也讓人們的健康出現了問題，很多男性都遭遇著不育癥的困擾，而這個問題不僅關系著患者個人的健康，也使原本幸福美滿的家庭蒙上了陰影，那么患不育會傳染給他人嗎?

臨床上把男性不育分為性功能障礙和性功能正常兩類，后者依據精液分析結果可進一步分為無精子癥、少精子癥、弱精子癥、精子無力癥和精子數正常性不育。但是，男性不育癥是不會傳染給他人的，所以大可不必擔心。

男性不育癥雖然不會傳染，但為了自己的健康著想，做好護理也是很重要的：

一、心理上要坦然，不能過分焦慮和緊張。焦慮和緊張不僅無益于不育癥的康復，反而可通過神經內分泌機制導致精子數量減少和活動力下降。看病時不能頻繁更換醫(yī)生和藥物，因為睪丸制造精子需要7天左右，精子從睪丸排出后還要在附睪中經過20天左右的成熟過程，才能排出體外，即使藥物有效，也要在3個月后才能顯效。因此治療不育癥常以3個月為1個療程。

二、避免不良環(huán)境因素。很多不良環(huán)境因素，如放射線、有毒化學物質、高溫等可以使睪丸生精細胞受到損傷，從而使精子無法生成，因此，要注意防護。吸煙可抑制精子活動力，畸形精子的數量也明顯增加。長期過量地飲酒可使睪丸產生男性激素和精子下降，還可導致勃起功能障礙的發(fā)生，因此應盡量避免吸煙、飲酒?？Х纫驅τ谏毎卸拘宰饔?，因此不要飲含咖啡因過多的飲料，如可樂、濃茶等。

三、保持陰囊于較低溫度。陰囊溫度較體內溫度低2℃，睪丸才能正常產生精子。所以不能長時間久坐，也不宜穿緊身褲。

四、增加營養(yǎng)。膽固醇是合成性激素的重要原料，可適當多吃一些肝、腦、腸等動物內臟，以利于性激素的合成;精氨酸是精子形成的必要成分，它是蛋白質的基本成分，多吃富含精氨酸較多的食物，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等會有利于生育，尤其是多吃凍豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等精氛酸較多的食物更有益于生精。鋅是人體的重要微量元素，缺乏后可使睪丸萎縮、性功能減退，食物中以牡蠣、中肉、雞肝、蛋黃等含鋅最多，可經常食用這些食物：也可經常服含鋅的藥物，如硫酸鋅、葡萄糖酸鋅等。維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等都是產生精子所必需的，經常服用一些產種維生素藥片，有利于補足各種成分的缺乏。

五、科學地房事。研究發(fā)現，每天房事1次，精液質量會下降;隔天1次，精液質量就能基本保持正常。精液若長期不排出，精子反而會老化而失去活力，并被其他細胞吞噬。因此，平時不要故意克制性要求，把受孕希望寄托在排卵期，這樣反而因精子老化而失去受孕機會。最佳方案應在預計排卵之目的前一天開始，隔房事1次，共3次，這樣可使精子有更多機會在女性生殖道內等候著卵子的到來而一舉結合成功。

男性不育所帶來的危害是非常大的，因此大家一定在重視好相關的防治工作，當自己出現不育的跡象時一定要及早進行治療，以免拖得越久帶來的影響越大，同時一定要注意做好生活上的護理，這樣才能加快健康的恢復，重新過上幸福的生活。