胃是人體非常重要的器官之一，如果在日常生活中我們不好好照顧自己胃的話，很容易引起胃病的發(fā)生，經(jīng)常胃病發(fā)作的人，常常會出現(xiàn)胃脹的現(xiàn)象，胃脹對健康是很有危害的，下面為大家介紹兩種胃脹的醫(yī)治方法，希望能夠幫助到大家。
服用嗜酸菌
消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。
對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的制劑。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，開始你可能感到輕微的不適，不過大約1小時后即可乎息。不宜搭配的食物食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質(zhì)與淀粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質(zhì)或淀粉合用。
喝醋
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。
以上介紹兩種治療胃脹的方法，你們是不是已經(jīng)記住了呢?在這里提醒大家需要找出自己無法消化的食物，進而避開這些食物。生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起脹氣。
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