生活當(dāng)中我們經(jīng)常會出現(xiàn)胃脹的情況，胃脹帶給我們的影響是非常嚴(yán)重的，會讓我們的胃部嚴(yán)重脹氣，并且特別的痛苦，也沒有心情吃飯，應(yīng)對胃脹的方法有很多，當(dāng)胃脹發(fā)生之后要注意治療，接下來我們就來了解一下胃脹救治方法有哪些。

胃脹的食療方法：

橘子皮茶飲：橘子皮4克，生姜4片，紅棗8顆(剝皮)，綠茶一包，水適量。將所有材料放入鍋中，以中火熬煮5分鐘，濾出湯汁飲服。橘子皮中的甲基橙皮可促進(jìn)膽汁的分泌，幫助油脂的消化;揮發(fā)油能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，減少發(fā)酵的機(jī)會。生姜的姜辣素，能促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)腸管蠕動。

紫蘇梅子汁：紫蘇梅汁10毫升，開水200毫升，把紫蘇梅濃汁以開水調(diào)勻飲服。梅子能促進(jìn)唾液分泌，少量運(yùn)用能促進(jìn)腸子蠕動，紫蘇所含的perilla ketone也能促進(jìn)腸子蠕動，幫助身體將脹氣排除。

菠蘿汁：菠蘿180克，養(yǎng)樂多一瓶，糖適量。菠蘿洗凈，去皮切小塊。將所有材料放入果汁機(jī)中攪打成汁。菠蘿含蛋白酵素，能幫助消化，減少脹氣的發(fā)生。養(yǎng)樂多能增加有益菌的數(shù)量，幫助高纖食物的消化。

麥芽茶：麥芽10克，綠茶一包，水適量。將所有材料放入鍋中，以中火熬煮5分鐘，濾出湯汁飲用。麥芽含能促進(jìn)胃酸和胃蛋白分泌，促進(jìn)食物消化完全，不再產(chǎn)生氣體。茶葉含咖啡因可以促進(jìn)胃液分泌，但有消化道潰瘍的人不宜多喝。

專家提醒大家：各種胃腸疾病像胃潰瘍、淺表性胃炎、胃竇炎等都有胃脹的癥狀，所以大家要注意了，胃脹可能是某種胃病的信號燈。除了平時飲食注意外，有必要去醫(yī)院檢查一下胃脹的原因。

朋友們在看遠(yuǎn)上述的介紹以后，對于胃脹的治療方法有了一些新的了解，胃脹是可以通過飲食來進(jìn)行治療的，平時的時候我們要多吃一些溫?zé)岬氖澄?，不要食用那么生冷的并且難消化的食物，如果食用這些食物的話會導(dǎo)致胃脹出現(xiàn)的。