夏季緊張性頭痛是什么樣的？緊張性頭痛都有哪些類型？緊張性頭痛的癥狀是什么？關于這些問題請看以下內(nèi)容。

緊張性頭痛是鈍痛，緊繃，或壓力圍繞在你的額頭或背部的頭部和頸部。有些人說感覺就像夾住了顱骨。常稱為壓力頭痛它們是成年人最常見的類型。

有兩種類型：

間歇性緊張性頭痛每月發(fā)生少于15天。

慢性緊張性頭痛每月發(fā)生15天以上。

這些頭痛可以持續(xù)30分鐘到幾天。情節(jié)類通常是逐漸開始的，通常是在中午。

慢性疾病的來來去去時間更長。疼痛可能會變得更強烈或減輕一整天，但它幾乎總是存在。

雖然你的頭很痛，緊張性頭痛通常不會妨礙你的日常活動，也不會影響你的日常生活。視覺平衡的、平衡的或力量的。

癥狀是什么？

一些常見的問題包括：

頭部前部、頂部或側面輕微至中度疼痛或壓力

頭痛從今天晚些時候開始

睡眠困難

感觸很累

易怒

故障聚焦

對光或噪聲的輕微敏感性

肌肉酸痛

不像偏頭痛，你就不會有其他神經(jīng)癥狀，比如肌肉弱點或模糊視覺。它們通常不會對光或噪音造成嚴重的敏感性，胃痛,惡心，或嘔吐

哪里疼？

這種頭痛可以：

從后腦勺開始，向前伸展

在你的整個頭部周圍形成一條壓鈍的壓力或擠壓疼痛的帶子。

同樣地影響你的頭的兩側。

使你的脖子、肩膀和下巴的肌肉感到緊繃和疼痛。

什么會引起緊張性頭痛？

他們沒有單一的原因。大多數(shù)情況下，壓力是由壓力引起的，無論是工作壓力、學校壓力、家庭壓力、朋友壓力還是其他壓力。關系.

偶爾發(fā)生的事件通常是由單一的壓力狀況或壓力的積累引起的。每天的壓力會導致慢性的壓力。

這種類型的頭痛不屬于家庭。有些人是因為頸部和頭皮肌肉緊繃而得到的。這種肌肉緊張可能來自：

休息不足

不良姿勢

情緒或精神壓力，包括抑郁癥

焦慮癥

疲勞

饑餓

低鐵水平

酒精使用

咖啡因

頜骨或牙齒問題

對其他人來說，緊繃的肌肉不是緊張的一部分頭痛沒有明確的原因。