在生活中,有很多的乙肝患者由于病情穩(wěn)定了在飲食上就不加注意了,殊不知,這導(dǎo)致了疾病的復(fù)發(fā),再就是對于乙肝病毒攜帶者來說,由于他們的臨床癥狀較輕,所以總不注意飲食的問題,從而導(dǎo)致病情加重,所以說乙肝患者平時的飲食要多加注意,那么乙肝攜帶者飲食注意事項有哪些呢?
乙肝攜帶者飲食注意事項
1、忌食易于引起肝臟損害的食物
現(xiàn)已清楚,肝癌的發(fā)生與乙型和丙型肝炎病毒感染、黃曲霉素和飲用水污染等多種因素有關(guān)。在發(fā)霉的花生和玉米粉中,含有大量的黃曲霉素,在酸菜和腌菜中含有較多的亞硝胺類物質(zhì)。因此,這些食物進(jìn)食過多,就容易誘發(fā)肝癌,尤其是那些慢性肝炎、肝硬化和乙肝病毒慢性攜帶者應(yīng)特別注意。
肝炎患者不宜吃腌制的咸菜、醬菜等。忌吃松花蛋:因其制作過程中需用鉛粉,常食易致鉛中毒及鈣缺乏,影響肝功能恢復(fù);肝硬化病人因為門靜脈高壓而致不同程度的靜脈曲張,主要有食管靜脈曲張、胃內(nèi)靜脈曲張及食管下端靜脈曲張,如果飲食不注意,很容易導(dǎo)致這些靜脈破裂,出現(xiàn)消化道出血,誘發(fā)肝昏迷,嚴(yán)重者導(dǎo)致死亡,所以,肝硬化病人應(yīng)避免食用生硬、帶刺或帶骨的肉類,以及含植物纖維素(纖維素食品)過多的蔬菜(蔬菜食品),因這些食物很易傷及曲張的靜脈。
酒的主要成分為乙醇,對肝細(xì)胞有直接損傷作用,長期大量飲酒還可致營養(yǎng)不良、代謝異常和免疫功能紊亂以及中毒性肝損傷,如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬變等。
另外,刀豆的兩端尖角部分、產(chǎn)生黑斑的甘薯和鮮金針菜等食物;含有秋水仙堿等毒性物質(zhì),如處理不當(dāng),食后均可發(fā)生中毒現(xiàn)象而加、重肝損害。
2、忌食易于引起乙肝病情加重的食物
每種食物都有不同的生化成分、理化特性和藥理作用,因而它對人體的物質(zhì)代謝功能可產(chǎn)生不同程度的影響。例如,急性黃疽型肝炎患者,如過多地攝入油膩食物,會引起腹脹、惡心、嘔吐和食欲不振等:恢復(fù)期的肝病患者,如進(jìn)食過多的糖類食物可引起肥胖、脂肪肝:肝硬化晚期和重癥肝炎患者,因大量進(jìn)食高蛋白食物而引起肝昏迷;有酸中毒的患者如再大量食醋則會使病情加重;有的肝病患者,因服用了人參、黨參、鹿茸等滋補(bǔ)品后,反而導(dǎo)致丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶升高或出現(xiàn)黃疽。
有學(xué)者分析,人參、黨參等補(bǔ)品能增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能,激發(fā)淋巴細(xì)胞對肝炎病毒的殺傷作用,但同時也使肝細(xì)胞受到損傷,引起丙氨酸轉(zhuǎn)氨酶升高。少吃油炸、煎烤食品,尤其是肝硬化患者,這些飲食容易引發(fā)肝昏迷或上消化道出血。
3、忌食易于引起乙肝病人過敏反應(yīng)的食物
大多數(shù)人喜食味美、肉嫩、營養(yǎng)價值極高的海蝦、海蟹等海鮮食品,但少數(shù)有過敏體質(zhì)的人,每當(dāng)他們進(jìn)食了這些海鮮發(fā)物后,會立即出現(xiàn)不同程度的變態(tài)反應(yīng),臨床出現(xiàn)腹痛、腹瀉、顏面潮紅、尊麻疹、皮膚瘙癢,嚴(yán)重者甚至發(fā)生休克和死亡。
由于肝臟是參與變態(tài)反應(yīng)的重要器官,因此肝臟受損在所難免。尤其原有肝病者可使病情加重;或者病情已穩(wěn)定的肝病,又可能會再次復(fù)發(fā)。所以肝炎發(fā)作期,不宜吃海鮮發(fā)物。
4、忌食易于降低某些藥物功效的食物
有些食物攝入體內(nèi)后可以改變或影響藥物的吸收、代謝和藥理作用。例如,牛奶、豆腐等食物中含有的鈣、鎂、鐵等離子,可與四環(huán)素類藥物結(jié)構(gòu)成不易吸收的化合物:莨菪堿類藥物能解除血管痙攣,改善肝臟的微循環(huán),是治療黃疽型肝炎的常用藥物,但茶水中的鞣蛋白可與食若堿類藥物中的生物堿結(jié)合,從而影響其吸收、降低療效;氨基比林是常用的退熱藥,但攝入含有亞硝酸鹽較多的咸菜和發(fā)黃的青菜等食物后,可結(jié)合形成致肝癌能力很強(qiáng)的亞硝胺物質(zhì)。
另外,柿子中含有鞣酸,可與鐵質(zhì)結(jié)合而影響鐵的吸收,因此,貧血者不宜食柿子:有的食物同食可能還會致病,如柑橘中含黃酮類成分,可與蘿卜中的硫氫酸發(fā)生作用,而抑制甲狀腺功能,并誘發(fā)甲狀腺腫大,因此柑橘與蘿卜不要同食。
5、正在服用肝病藥物的乙肝患者需要忌口的食物
例如病人正在服用甘草酸制劑治療,不宜吃具有排鉀性質(zhì)的食物,例如胡蘿卜等。甘草有類固醇樣作用,具有排鉀性質(zhì),容易導(dǎo)致低血鉀,此時應(yīng)食用含鉀的食物。而胡蘿卜中所含的“琥珀酸鉀鹽”的成分具有排鉀作用,二者同用,可導(dǎo)致低血鉀癥。表現(xiàn)為全身無力、煩躁不安、胃部不適等癥狀。五味子制劑酸性作用強(qiáng),此時不宜多食酸性食物,以免加重胃潰瘍的風(fēng)險。
溫馨提示:關(guān)于乙肝病毒攜帶者的飲食注意事項以上做了詳細(xì)的介紹,希望患者們能夠重視起來,而且在生活中要密切的觀察自己的身體狀況,如果發(fā)現(xiàn)不適,要及時的去診治,不可錯過最好的治療時期,祝早日康復(fù)!
乙肝小三陽患者在沒有病毒復(fù)制活躍的情況下,一般可以母乳喂養(yǎng)。如果病毒復(fù)制活躍,通常不建議母乳喂養(yǎng)。乙肝小三陽可能與乙肝病毒感染、免疫功能異常等因素有關(guān),建議患者及時就醫(yī)評估。 乙肝小三陽患者體內(nèi)乙肝病毒載量較低且肝功能正常時,母乳中病毒含量極低,通過母乳傳播給嬰兒的概率很小。此時在嬰兒出生后及時接種乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白的情況下,母乳喂養(yǎng)是相對安全的。哺乳期間需定期監(jiān)測母親肝功能及病毒載量,同時觀察嬰兒是否有異常反應(yīng)。 當(dāng)乙肝小三陽患者病毒載量較高或處于肝炎活動期時,母乳中可能存在較多病毒顆粒,可能增加母嬰傳播風(fēng)險。此時應(yīng)暫停母乳喂養(yǎng),改為人工喂養(yǎng)。母親需積極接受抗病毒治療,待病情穩(wěn)定后再評估是否恢復(fù)母乳喂養(yǎng)。 哺乳期間注意保持乳房清潔,避免乳頭皸裂出血。嬰兒應(yīng)按計劃完成乙肝疫苗接種,并定期進(jìn)行乙肝表面抗體檢測。
乙肝大三陽是指乙肝表面抗原、乙肝e抗原和乙肝核心抗體三項陽性,小三陽是指乙肝表面抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體三項陽性。 乙肝大三陽通常表示病毒復(fù)制活躍,傳染性較強(qiáng),可能伴隨肝功能異常。小三陽則表示病毒復(fù)制減弱,傳染性較低,但仍有病毒存在。兩者均屬于慢性乙型肝炎的不同狀態(tài),需通過血液檢測區(qū)分。乙肝病毒感染可能與母嬰傳播、血液接觸或性接觸有關(guān),常見癥狀包括乏力、食欲減退、肝區(qū)不適等。 日常應(yīng)避免飲酒,保持規(guī)律作息,定期復(fù)查肝功能與病毒載量。
肝功能檢查和乙肝五項檢查可以檢查出乙肝。 肝功能檢查主要通過檢測轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素、白蛋白等指標(biāo)反映肝臟的代謝和合成功能,但不能直接診斷乙肝。乙肝五項檢查包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝e抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體,能夠明確是否存在乙肝病毒感染以及感染狀態(tài)。乙肝表面抗原陽性提示乙肝病毒感染,結(jié)合其他指標(biāo)可以判斷是急性感染、慢性感染還是既往感染。 日常建議定期體檢,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī),避免飲酒和濫用藥物,保持良好的生活習(xí)慣。
乙肝大三陽和小三陽是乙肝病毒感染的兩種不同狀態(tài),主要區(qū)別在于乙肝病毒標(biāo)志物的檢測結(jié)果不同。 乙肝大三陽通常指乙肝表面抗原、乙肝e抗原和乙肝核心抗體三項陽性,表明病毒復(fù)制活躍,傳染性較強(qiáng)。乙肝小三陽則指乙肝表面抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體三項陽性,通常表明病毒復(fù)制減弱,傳染性較低。兩者在臨床表現(xiàn)上可能相似,但大三陽患者肝功能損害和肝纖維化進(jìn)展的風(fēng)險相對更高。 乙肝大三陽和小三陽的治療方案也有所不同。大三陽患者可能需要更積極的抗病毒治療,如使用恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等藥物。小三陽患者若肝功能正常且病毒載量低,可能暫時無須治療,但需定期監(jiān)測。無論大三陽還是小三陽,都應(yīng)避免飲酒、熬夜等傷肝行為,保持規(guī)律作息和均衡飲食。
乙肝小三陽是指乙肝表面抗原陽性、乙肝e抗體陽性、乙肝核心抗體陽性,通常病毒復(fù)制不活躍,傳染性較弱。 乙肝小三陽患者多數(shù)無明顯癥狀,部分可能出現(xiàn)乏力、食欲減退、肝區(qū)不適等表現(xiàn)。肝功能檢查通常正?;蜉p度異常,乙肝病毒DNA載量較低。這類患者肝臟炎癥活動度較輕,肝纖維化進(jìn)展緩慢,發(fā)生肝硬化或肝癌的概率相對較低。少數(shù)患者可能因免疫系統(tǒng)變化轉(zhuǎn)為乙肝大三陽,病毒復(fù)制活躍度增加,需密切監(jiān)測肝功能及病毒載量。 日常應(yīng)避免飲酒、熬夜及濫用藥物,定期復(fù)查肝功能、乙肝病毒DNA和肝臟超聲。
乙肝母嬰阻斷應(yīng)從懷孕初期開始,最晚不超過妊娠28周。乙肝病毒攜帶者或感染者應(yīng)在懷孕前進(jìn)行肝功能及病毒載量評估,并在醫(yī)生指導(dǎo)下制定阻斷方案。懷孕期間,孕婦需定期監(jiān)測肝功能及病毒載量,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物。分娩時,醫(yī)院應(yīng)采取嚴(yán)格的預(yù)防措施,如剖宮產(chǎn)、避免產(chǎn)道損傷等,以降低母嬰傳播風(fēng)險。新生兒出生后12小時內(nèi)應(yīng)接種乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白,并按照免疫程序完成后續(xù)疫苗接種。產(chǎn)后,母親需繼續(xù)監(jiān)測肝功能及病毒載量,必要時繼續(xù)抗病毒治療。母乳喂養(yǎng)在母親病毒載量低且新生兒完成疫苗接種的情況下是安全的,但仍需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。整個過程中,孕婦和家屬應(yīng)保持良好的心理狀態(tài),積極配合醫(yī)生的治療和護(hù)理建議,確保母嬰健康。
乙肝e抗體陽性是一種常見的乙肝病毒感染標(biāo)志物檢測結(jié)果,屬于正?,F(xiàn)象。乙肝e抗體陽性通常表示乙肝病毒復(fù)制活動減弱或停止,病毒處于低復(fù)制狀態(tài)或非活動期。這一結(jié)果常出現(xiàn)在乙肝病毒感染后恢復(fù)期或慢性乙肝患者經(jīng)過治療后病情穩(wěn)定的情況下。乙肝e抗體陽性并不代表完全清除病毒,仍需定期監(jiān)測肝功能、乙肝病毒載量等指標(biāo),并結(jié)合臨床癥狀綜合評估病情。日常生活中,乙肝e抗體陽性者應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累,飲食上以清淡、易消化為主,限制高脂肪、高糖食物的攝入,同時戒煙戒酒,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,如散步、游泳等,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)肝功能恢復(fù)。定期復(fù)查乙肝病毒標(biāo)志物、肝功能、肝臟超聲等檢查,及時發(fā)現(xiàn)病情變化,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗病毒治療。
乙肝病毒量檢查的頻率應(yīng)根據(jù)患者的病情和治療階段來確定。對于未接受抗病毒治療的患者,建議每3-6個月進(jìn)行一次乙肝病毒量檢查,以監(jiān)測病毒的活躍程度。對于正在接受抗病毒治療的患者,通常在治療初期需要更頻繁的檢查,如每3個月一次,以評估治療效果和調(diào)整治療方案。治療穩(wěn)定后,檢查頻率可逐漸降低至每6個月一次。對于肝硬化或肝癌高風(fēng)險患者,可能需要更頻繁的檢查,以早期發(fā)現(xiàn)病情變化。定期檢查有助于及時了解病情進(jìn)展,調(diào)整治療策略,降低并發(fā)癥風(fēng)險。同時,患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣,如避免飲酒、均衡飲食、適量運(yùn)動,以輔助控制病情。
接種乙肝疫苗期間一般可以懷孕,但建議提前咨詢醫(yī)生評估個體情況。 乙肝疫苗屬于滅活疫苗,不含活病毒成分,理論上對妊娠無明確不良影響。接種后產(chǎn)生的抗體可通過胎盤傳遞給胎兒,有助于新生兒早期免疫保護(hù)?,F(xiàn)有研究未發(fā)現(xiàn)乙肝疫苗接種與胎兒畸形、流產(chǎn)等不良妊娠結(jié)局存在直接關(guān)聯(lián)。部分女性接種后可能出現(xiàn)短暫低熱或注射部位紅腫,通常無需特殊處理。 對于正在接受乙肝疫苗全程接種的女性,若發(fā)現(xiàn)意外妊娠,通常無須終止接種程序。但若存在免疫功能異常、既往疫苗過敏史或妊娠期合并其他高危因素,需由醫(yī)生權(quán)衡利弊后調(diào)整接種方案。備孕期間完成全程接種可更有效降低母嬰傳播風(fēng)險。 接種后建議保持規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或不適及時就醫(yī)。
乙肝導(dǎo)致的肝衰竭生存時間差異較大,從數(shù)月至數(shù)年不等,主要取決于肝功能代償能力、并發(fā)癥控制情況及治療干預(yù)時機(jī)。 早期發(fā)現(xiàn)并及時接受規(guī)范治療的乙肝肝衰竭患者,通過抗病毒藥物如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片抑制病毒復(fù)制,配合人工肝支持系統(tǒng)清除毒素,部分患者肝功能可逐漸恢復(fù),生存期可能延長至5年以上。這類患者需嚴(yán)格戒酒,避免使用肝毒性藥物,定期監(jiān)測乙肝病毒DNA載量和肝臟彈性檢測,同時補(bǔ)充足量優(yōu)質(zhì)蛋白如乳清蛋白粉,預(yù)防低蛋白血癥引發(fā)的腹水。 若發(fā)展為晚期肝衰竭合并肝腎綜合征、肝性腦病或多器官功能衰竭,未能在72小時內(nèi)獲得肝移植機(jī)會,生存時間可能縮短至1-3個月。此類患者常需持續(xù)輸注人血白蛋白維持血漿滲透壓,使用拉克替醇散降低血氨水平,但病情兇險且易發(fā)生消化道大出血等致命并發(fā)癥。對于符合米蘭標(biāo)準(zhǔn)的患者,活體肝移植可使5年生存率提升至60%,但需終身服用他克莫司膠囊等免疫抑制劑。 乙肝患者應(yīng)每3個月復(fù)查肝功能、甲胎蛋白和肝臟超聲,出現(xiàn)乏力加重或黃疸加深時立即就醫(yī)。日常需保持充足睡眠,適量進(jìn)食西藍(lán)花等十字花科蔬菜幫助肝臟解毒,避免腌制食品減輕氨負(fù)荷。接種甲肝疫苗和乙肝疫苗加強(qiáng)針可預(yù)防重疊感染,心理疏導(dǎo)有助于改善治療依從性。