腎病綜合癥是一種治療比較困難的疾病，所了得了此病要忌食的治療，在治療的同時(shí)還要進(jìn)行合理的護(hù)理，專家提出，尤其到了腎病綜合癥中期，適量的鍛煉對(duì)于病情的恢復(fù)是很有幫助的，那么腎病綜合癥中期怎么鍛煉才好呢?我們來看下面的介紹。

腎病適合做什么運(yùn)動(dòng)：

運(yùn)動(dòng)鍛煉可增加進(jìn)食量

腎病病人大多都限制攝入高蛋白食物，對(duì)于飲食方面的營養(yǎng)補(bǔ)充也存在一些問題，如精神壓力及本身經(jīng)濟(jì)條件的限制，食欲不振等因素，使得機(jī)體各方面比較虛弱，容易引起感冒、胃腸道感染等。如果進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，不僅可以增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，保持一種愉快的心情，而且在一定程度上增加進(jìn)食量，對(duì)于營養(yǎng)不良，缺乏蛋白質(zhì)引起的肌肉萎縮，也有一定的改善。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可使血壓得到控制、貧血得到改善

腎臟病有不同程度的心衰，對(duì)病人的危害很大，如伴發(fā)高血壓、貧血那就更嚴(yán)重了。控制血壓的一種辦法是長期適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，使起病病人的體重下降，以便更好的控制血壓，也鍛煉了心臟的功能;貧血也可以通過運(yùn)動(dòng)得到一定的改善。目前，在臨床上，重組人紅細(xì)胞生成素已廣泛用于治療腎性貧血。

長期透析病人可選擇日光浴來改善腎性骨病起病率

可以多在戶外運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行日光浴，來改善腎性骨病的起病率。

關(guān)于腎病適合的運(yùn)動(dòng)以上做了詳細(xì)介紹，希望能給腎病患者帶來幫助。專家提出，在臨床上，治療腎病綜合癥的方法很多，患者朋友們一定要要采取正確的治療方法，在治療的同時(shí)，還要做一些適合自己的運(yùn)動(dòng)，這樣有利于推進(jìn)病情的恢復(fù)。