近年來，是患者最關(guān)心的就是治療后再復(fù)發(fā)，很多患者對預(yù)防復(fù)發(fā)的方法不是很了解，那么，預(yù)防風(fēng)濕復(fù)發(fā)的方法有哪些呢？為了幫助更多的患者早日擺脫疾病的困擾，下面我們就來一起看看下文的詳細(xì)介紹吧，相信對大家會有所幫助的。
一、提高免疫力
生活上要注意保證充足的睡眠，保持情緒樂觀，限制飲酒，適當(dāng)參加體育運動，并注意適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各種維生素。
二、避免誘因
受涼、受潮濕、精神緊張、過度疲勞、失眠、外傷(如關(guān)節(jié)扭傷、跌傷和骨折)等都是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀加重的誘發(fā)因素，必須避免。另外治療用藥要嚴(yán)格按照醫(yī)囑規(guī)定進(jìn)行，服藥不規(guī)律、擅自停藥也是誘發(fā)或加重的因素。
三、適當(dāng)運動
只有同時配合積極的、病情發(fā)展階段允許的運動療法，才能更好地維持日常生活能力，這樣才能最大程度地減少患者社會的和經(jīng)濟的損失。在慢性期應(yīng)選用改善各關(guān)節(jié)機能和肌力的各種運動療法，訓(xùn)練的原則和運動量應(yīng)根據(jù)疾病的程度，在能耐受疼痛的范圍內(nèi)進(jìn)行，一般以運動訓(xùn)練后第二天不感覺疲勞為目標(biāo)。
值得重視的是，老年人多數(shù)患骨質(zhì)疏松(尤其女性)，各項運動訓(xùn)練均要注意防止發(fā)生骨折。更有效的預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的復(fù)發(fā)。
四、注意飲食調(diào)節(jié)
要強調(diào)飲食的營養(yǎng)，又要重視進(jìn)食品種的衡定性。因進(jìn)食品種的突然改變，是使類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情加重或癥狀惡化的重要因素，而高熱量、高蛋白、高脂肪飲食也有可能導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的復(fù)發(fā)。
以上就是專家為您介紹的關(guān)于怎樣預(yù)防風(fēng)濕病，希望對大家有幫助?；颊咴谏钪幸欢ㄒ⒁猓；颊咴缛湛祻?fù)。
預(yù)防風(fēng)濕復(fù)發(fā)的方法
預(yù)防風(fēng)濕復(fù)發(fā)的方法
如何預(yù)防風(fēng)濕熱的復(fù)發(fā)
預(yù)防風(fēng)濕的方法有哪些
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疼痛可以遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤、來氟米特、艾拉莫德等藥物，也可以使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩...
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常由免疫系統(tǒng)異常、遺傳...
風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕腳痛可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎風(fēng)濕腳痛通常由免疫異常、感染...
女性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎初期癥狀主要有晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)疼痛、疲勞乏力。 1、晨僵 早晨起床后關(guān)節(jié)僵硬感持續(xù)超過30分...
風(fēng)濕痛與缺鈣痛的主要區(qū)別在于病因和癥狀特點。風(fēng)濕痛通常由免疫異?；蜿P(guān)節(jié)退行性變引發(fā)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、晨僵；缺鈣痛...
發(fā)燒性類風(fēng)濕可通過非甾體抗炎藥控制癥狀、免疫抑制劑調(diào)節(jié)免疫、生物制劑靶向治療、物理療法緩解關(guān)節(jié)僵硬等方式治療。發(fā)...
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常用藥物主要有甲氨蝶呤、來氟米特、羥氯喹、生物制劑等。 1、甲氨蝶呤 甲氨蝶呤是改善病情抗風(fēng)濕藥的基...
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者飲食需注意均衡營養(yǎng)，可適量食用深海魚、西藍(lán)花、姜黃、低脂乳制品等食物，避免高糖高脂及刺激性食物...
風(fēng)濕病可能引發(fā)關(guān)節(jié)畸形、心血管疾病、肺部病變、腎臟損害等并發(fā)癥。風(fēng)濕病屬于自身免疫性疾病，長期炎癥反應(yīng)可導(dǎo)致多系...
預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎需從免疫調(diào)節(jié)、關(guān)節(jié)保護(hù)、感染控制和遺傳因素管理入手，主要措施包括控制體重、避免關(guān)節(jié)損傷、預(yù)防感染...
