都說(shuō)肝臟沒(méi)有痛覺(jué)神經(jīng)，所以肝臟疾病來(lái)臨時(shí)不痛不癢，一旦發(fā)現(xiàn)就很嚴(yán)重了。不過(guò)，肝臟是人體非常重要的器官，它一旦有異常，身體一會(huì)有反應(yīng)的。只不過(guò)，它不一定是肝臟本身的反應(yīng)，而是其它方面的癥狀。身體一旦出現(xiàn)以下3個(gè)看起來(lái)奇怪的癥狀，就要引起高度重視，因?yàn)?，肝臟可能正在壞死。

無(wú)故感到疲乏

沒(méi)有從事什么很重的體力勞動(dòng)，也沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間加班，但是身體就是感覺(jué)很疲憊。這種情況很可能是肝臟壞死，肝功有異常，導(dǎo)致消化不能正常進(jìn)行，所以營(yíng)養(yǎng)一直跟不上所導(dǎo)致的。

持續(xù)大便粘稠或是腹瀉

偶爾一次大便粘稠或是腹瀉，是沒(méi)有問(wèn)題的。但如果長(zhǎng)期持續(xù)性的大便粘稠或腹瀉，經(jīng)查腸胃功能又沒(méi)有問(wèn)題，那就不僅僅是體內(nèi)濕氣重那么簡(jiǎn)單了，就要考慮是肝臟出現(xiàn)病變。

皮膚上出現(xiàn)奇怪的紅斑

面、頸、手上、胸部和肩膀等部位，出現(xiàn)大小不一的紅色斑塊，但與常見(jiàn)的痣有所區(qū)別。醫(yī)學(xué)上叫蜘蛛痣，它的出現(xiàn)說(shuō)明肝臟問(wèn)題很嚴(yán)重了，它一般出現(xiàn)重度肝炎或是肝硬化患者的身上。

一旦出現(xiàn)這幾個(gè)癥狀，要馬上就醫(yī)，不要以為身體沒(méi)有痛感就沒(méi)有事。肝臟如此重要，在日常生活中一定要加強(qiáng)保養(yǎng)，注重養(yǎng)生，要有意識(shí)的進(jìn)行一些食療。

大麥茶

大麥茶有疏肝利氣、排毒、養(yǎng)肝、解油膩、幫助消化等功效，所以日常飲用不僅可以起到消除油脂、幫助消化，還可以改善面黃肌瘦、體弱乏力的功效。

蜂蜜

是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食療佳品。漢代已將蜂蜜列為中藥上品，我國(guó)第一部醫(yī)藥巨著《神農(nóng)本草經(jīng)》中記述：“蜂蜜甘平無(wú)毒，主益氣補(bǔ)中，久服輕身延年?！爆F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)：蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能增強(qiáng)肝臟的解毒功能和肝細(xì)胞的再生、修復(fù)能力，對(duì)各種慢性肝病，特別是慢性肝炎有非常好的治療功效。

菠菜

被稱為“蔬菜之王”，菠菜有清熱除煩、斂陰解渴、潤(rùn)燥通便、滋陰平肝、暢通血脈的功效。菠菜中所含的微量元素，能促進(jìn)人體新陳代謝，經(jīng)常食用菠菜，可增強(qiáng)人體的免疫力，利用肝病恢復(fù)。

紅棗

紅棗營(yíng)養(yǎng)豐富，內(nèi)含有一種三萜類化合物的成分，可抑制炎病毒的活性，所以患有慢性肝炎的朋友，或者長(zhǎng)期吃藥的朋友，建議多吃紅棗。

羅布麻茶

羅布麻生長(zhǎng)在自然環(huán)境十分惡劣的沙漠，生命力極強(qiáng)。漢代由西域傳入中原，神醫(yī)華佗稱其為“仙草”，對(duì)其十分推崇，認(rèn)為其可以延年益壽。羅布麻含有豐富的維生素C、維生素E能增強(qiáng)細(xì)胞的抗氧化作用，調(diào)節(jié)脂肪代謝，提高人體免疫力，對(duì)脂肪肝有非常好的預(yù)防作用。同時(shí)，對(duì)高血脂、高血壓、高血糖都有很好的療效。