據(jù)了解，生活中較為常見的腎病就是得IgA腎病，由于現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，睡眠時(shí)間的減少，飲食的不注意等，都使iga腎病的發(fā)病率不斷增高，如果患有IgA腎病，除了生活中要多注意飲食，睡眠等方面，和需要及時(shí)配合藥物的治療外，許多IgA腎病患者究竟可以做哪些運(yùn)動(dòng)呢?

iga腎病是一種原發(fā)性腎小球疾病，由于iga免疫復(fù)合物沉積在腎小球系膜區(qū)，引起腎臟功能受損，導(dǎo)致iga腎病的發(fā)病。Iga腎病的發(fā)病人群多集中在兒童和青少年人群，這些人群免疫力比較低。很多人可能都會(huì)認(rèn)為Iga腎病治療患者應(yīng)該臥床休息，確實(shí)，iga腎病患者就應(yīng)該多休息，避免過度勞累加重病情。但是單純的臥床休息什么都不干對(duì)患者的病情也是不利的。Iga腎病患者可以根據(jù)自己身體的情況，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。

我們知道，運(yùn)動(dòng)有改善心肺的功效，增大全身器官組織的供血供氧量，對(duì)腎臟的復(fù)原有一定的作用。運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)人體的抵抗力，減少生病的次數(shù)。運(yùn)動(dòng)還有助于睡眠。那么，Iga腎病患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)呢?

Iga腎病患者可以做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，掃掃地、擦擦桌子、收拾收拾房間等一些簡(jiǎn)單的家務(wù)都是可以的。這樣既幫助了家里人，減輕了家人的一點(diǎn)負(fù)擔(dān)，又鍛煉了自己的身體，更有助于病情的恢復(fù)。Iga腎病患者也可以適當(dāng)?shù)娜敉鈪⒓右恍┖?jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)。比如患者可以散步、騎車、慢跑、練太極拳、做體操等運(yùn)動(dòng)?；颊咔杏洸荒苓M(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)自己身體的情況循序漸進(jìn)的進(jìn)行體育鍛煉。

除了以上為大家介紹的幾種運(yùn)動(dòng)外iga腎病患者還可以進(jìn)行瑜伽、仰臥起坐、啞鈴操等運(yùn)動(dòng)，小區(qū)的健身器材也是運(yùn)動(dòng)不錯(cuò)的選擇。運(yùn)動(dòng)量可以隨時(shí)間每天增加一點(diǎn)點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持，持之以恒的每天參加體育運(yùn)動(dòng)，一定會(huì)有意想不到的效果。

在一定的運(yùn)動(dòng)量下配合藥物的治療才能達(dá)到更好的效果，下面為大家推薦康之家網(wǎng)上藥店的治療藥品，對(duì)于IgA腎病患者來說其具有很好的療效.

京果海狗丸：溫腎助陽。用于腎陽虛引起的腰膝酸軟，神疲乏力，肢體困倦，怕冷，夜尿頻多，氣短作喘。

益腎靈顆粒：溫陽補(bǔ)腎用于腎氣虧虛、陽氣不足所致的陽痿、早泄、遺精或弱精癥。

以上是關(guān)于IgA腎病能做哪些運(yùn)動(dòng)的相關(guān)內(nèi)容，就給大家介紹到了這里，最后溫馨提醒，如果有發(fā)現(xiàn)iga腎病的癥狀，一定得到正規(guī)的治療，不要耽誤了病情。