生活中較為常見的腎病就是得IgA腎病,由于現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,睡眠時間的減少,飲食的不注意等,都使iga腎病的發(fā)病率不斷增高,如果患有IgA腎病,除了生活中要多注意飲食,睡眠等方面,和需要及時配合藥物的治療外,還有一個問題就是IGA腎炎可以運動嗎,我們一起來看看。
iga腎病是一種原發(fā)性腎小球疾病,由于iga免疫復(fù)合物沉積在腎小球系膜區(qū),引起腎臟功能受損,導(dǎo)致iga腎病的發(fā)病。Iga腎病的發(fā)病人群多集中在兒童和青少年人群,這些人群免疫力比較低。很多人可能都會認(rèn)為Iga腎病治療患者應(yīng)該臥床休息,確實,iga腎病患者就應(yīng)該多休息,避免過度勞累加重病情。但是單純的臥床休息什么都不干對患者的病情也是不利的。Iga腎病患者可以根據(jù)自己身體的情況,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\動。
我們知道,運動有改善心肺的功效,增大全身器官組織的供血供氧量,對腎臟的復(fù)原有一定的作用。運動還能增強(qiáng)人體的抵抗力,減少生病的次數(shù)。運動還有助于睡眠。那么,Iga腎病患者適合做哪些運動呢?
Iga腎病患者可以做一些力所能及的家務(wù)勞動,掃掃地、擦擦桌子、收拾收拾房間等一些簡單的家務(wù)都是可以的。這樣既幫助了家里人,減輕了家人的一點負(fù)擔(dān),又鍛煉了自己的身體,更有助于病情的恢復(fù)。Iga腎病患者也可以適當(dāng)?shù)娜敉鈪⒓右恍┖唵蔚捏w育運動。比如患者可以散步、騎車、慢跑、練太極拳、做體操等運動。患者切記不能進(jìn)行劇烈的體育運動,要根據(jù)自己身體的情況循序漸進(jìn)的進(jìn)行體育鍛煉。
除了以上為大家介紹的幾種運動外iga腎病患者還可以進(jìn)行瑜伽、仰臥起坐、啞鈴操等運動,小區(qū)的健身器材也是運動不錯的選擇。運動量可以隨時間每天增加一點點,運動貴在堅持,持之以恒的每天參加體育運動,一定會有意想不到的效果。
在一定的運動量下配合藥物的治療才能達(dá)到更好的效果,下面為大家推薦康之家網(wǎng)上藥店的治療藥品,對于IgA腎病患者來說其具有很好的療效.
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