小兒麻痹癥是社會(huì)上存在的一種常見(jiàn)疾病，很多人都聽(tīng)過(guò)這種疾病，這種病能使肌肉軟弱，部分肢體麻痹，后遺癥是一種嚴(yán)重的致殘性疾病，發(fā)病的結(jié)果造成患兒的肢體終生殘疾，影響患兒的生活、生長(zhǎng)和發(fā)育成熟，對(duì)孩子的影響很大，那么，得小兒麻痹癥可以運(yùn)動(dòng)嗎？

(1)掌握適當(dāng)?shù)挠?xùn)練尺度、數(shù)量和方法。訓(xùn)練量不夠，無(wú)明顯效果;而訓(xùn)練過(guò)量又可造成肢體的損害，比如：肌肉拉傷、關(guān)節(jié)腫脹、骨折脫位等等。所以必須掌握好這個(gè)尺度，訓(xùn)練量要適當(dāng)。

(2)訓(xùn)練應(yīng)一步步來(lái)，不可操之過(guò)急?；顒?dòng)次數(shù)由少到多，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍由小到大，使用的力量由輕到重。訓(xùn)練量逐步增加才可能收到良好的效果。

(3)任何訓(xùn)練都不應(yīng)該引起明顯疼痛。有時(shí)訓(xùn)練中可產(chǎn)生輕微疼痛，但在停止活動(dòng)后，疼痛應(yīng)消失。如果訓(xùn)練時(shí)發(fā)生嚴(yán)重疼痛，休息后又不消失，常常是損傷的信號(hào)，要停止訓(xùn)練。

如果訓(xùn)練后疼痛劇烈，甚至出現(xiàn)下肢浮腫，表明運(yùn)動(dòng)過(guò)量，也應(yīng)該暫時(shí)停止訓(xùn)練。

(4)訓(xùn)練不應(yīng)感到疲勞如有疲勞感覺(jué)時(shí)，應(yīng)休息5～10分鐘再訓(xùn)練，以免過(guò)度勞累造成傷害。

這就是我們對(duì)小兒麻痹癥康復(fù)訓(xùn)練做的資料介紹，相信家長(zhǎng)們了解了吧，以上情況提醒我們，患過(guò)小兒麻痹癥現(xiàn)已穩(wěn)定的患者，如果出現(xiàn)以上的任何不適癥狀，應(yīng)該立刻去醫(yī)院看病，千萬(wàn)不能掉以輕心。