生活中我們大家都聽說過痛風，而且對痛風都有一定的了解，一般情況下患上痛風之后我們大家都會進行治療，但是有人沒有重視它的危害所以不著急去治療，這樣的想法是錯誤的，痛風危害很大，可以產生很多意想不到的并發(fā)癥，所以我們要積極的治療，也要了解它的產生原因，那么痛風產生的原因到底有哪些呢?

痛風病因的外部途徑，主要是食用高嘌呤食物。嘌呤是尿酸的前世，嘌呤的直接產物就是尿酸。當人體攝取嘌呤后，就會變成尿酸，如果不停的攝取高嘌呤食物，就會打亂尿酸排泄標準，體內的尿酸就會增多。高嘌呤食物主要集中在動物的內臟和海產貝類食物，以及部分肉類食物。如動物肝、腸、腎、腦、胃、白帶魚、海參、蠔、青口、司鯰、鯖魚、魷魚、墨魚、小魚干、牡蠣、蛤蜊、雞肉、鴨肉、鵪鶉、鴿子、鵝肉等。一般而言，尿酸升高，痛風發(fā)病主要是由外部飲食因素決定的，大部分痛風發(fā)病和飲食有關。

內部原因:體內尿酸代謝，尿酸升高，痛風病發(fā)的另一個原因是人體內尿酸代謝出現(xiàn)了問題。人體內有數(shù)不清的細胞組織，很多細胞衰老之后會分解出部分尿酸，使尿酸上升，這些尿酸一般都會被排泄出去，這是正常代謝現(xiàn)象。但是，其他一些器官組織的病變也會增加尿酸的產生，影響尿酸的代謝速度。如癌變腫瘤和腎臟疾病都會增加尿酸的數(shù)量。很多癌癥患者，會采用放療和化療的治療辦法緩解病情，勢必破壞大量的細胞，增加尿酸。腎臟是人體最重要的代謝器官，2/3的尿酸通過腎臟排出體外，腎臟疾病勢必影響腎臟功能，尿酸代謝速度降低，體內尿酸隨之升高，引發(fā)痛風疾病。但這只是部分原因，只有很少一部分痛風患者是因為這些內部原因的導致的。

我們在平常的日子中要盡量削減喝酒，這樣能防止本身呈現(xiàn)痛風，如果您愛喝酒，那么但是真的要當心了。痛風與糖尿病相同是畢生疾病。關鍵是自個操控飲食，多食含“嘌呤”低的堿性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡，低脂低糖，多飲水，以利體內尿酸分泌。如果您改不掉這個習氣，就很難治好疾病，因而我們曉得形成痛風的緣由有哪些后，要提早進行防止。