人們經常會把腎虛和腰部疾病混淆（包括腰肌勞損），腰肌勞損是因為腰部肌肉及附著點筋膜或骨膜慢性損傷性炎癥，腰疼是最常見的，而腎虛的種類比較多，我們常說的就是腎陰虛和腎陽虛，它的癥狀一般為腰酸、畏寒甚至還會出現(xiàn)水腫等狀態(tài)，腰肌勞損和腎虛的區(qū)別有哪些呢？
1、腎虛很多都是因為長期積累、過度的房事、頻繁的手淫、恐懼、濕熱或包含不當引發(fā)的，它導致人們記憶力下降或減退，頭暈、煩燥、易怒、生活沒有激情，性欲減退等。這些都直接影響到我們的正常生活。
2、腰肌勞損對生活的影響也是不小的，也必須引起重視，出現(xiàn)的酸脹痛、部分還會有刺痛或灼痛，不能長時間的彎腰工作，需要時時伸腰或以拳頭敲擊腰部來緩解疼痛。有些患者已經出現(xiàn)了骨質增生或脊柱畸形。
3、綜上所述，腎虛和腰肌勞損是有很大區(qū)別的，我們要及早到醫(yī)院進行排查，早早進行治療，對于這兩種病的禁忌也要勞記，積極配合醫(yī)生的治療，讓身體恢復到最好的狀態(tài)，這樣我們才能更好的生活。
溫馨提醒：腰肌勞損患者生活中要忌寒涼，男性接觸過多的洗滌劑也會傷到腎，應避免，適當?shù)倪\動可以延緩衰老，增加腰部力量，促進全身的血液循環(huán)，對腎和腰都有保健的作用。
孕婦出現(xiàn)腰肌勞損時，可在醫(yī)生指導下使用杜仲、桑寄生、續(xù)斷、當歸、白芍等中藥調理，同時需避免劇烈運動、注意休息、調...
緩解腰肌勞損可通過核心穩(wěn)定性訓練、低強度有氧運動、拉伸放松、抗阻力訓練、姿勢調整等方式進行。腰肌勞損多因長期姿勢...
腰脫一般是指腰椎間盤突出癥，腰肌勞損則是腰部肌肉及其附著點的慢性損傷性炎癥，兩者可通過疼痛特點、誘發(fā)因素、伴隨癥...
腰肌勞損導致站不起來可通過臥床休息、熱敷理療、藥物治療、康復訓練、手術治療等方式緩解。腰肌勞損通常由長期姿勢不良...
腰肌勞損可通過熱敷、藥物治療、物理治療、適度運動及中醫(yī)調理等方式消腫。腰肌勞損通常由長期姿勢不良、過度勞累、急性...
腰肌勞損可通過局部揉捏、點按穴位、推拿松解、熱敷輔助、專業(yè)理療等方式按摩緩解。腰肌勞損通常由長期姿勢不良、急性損...
腰肌勞損駝背可通過糾正姿勢、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等方式改善。腰肌勞損駝背通常由長期姿勢不良、肌...
腰肌勞損閃腰可通過臥床休息、熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理等方式緩解。腰肌勞損閃腰通常由肌肉拉傷、姿勢不...
腰肌勞損患者一般不建議長時間站立。腰肌勞損可能與肌肉慢性損傷、姿勢不良等因素有關，長時間站立可能加重腰部肌肉負擔...
腰肌勞損伴隨腳麻腳腫可通過臥床休息、局部熱敷、藥物治療、物理治療、康復訓練等方式緩解。腰肌勞損可能由長期姿勢不良...
