寶寶急性胃腸炎期間可以適量吃米湯、軟爛面條、蒸蘋果、山藥泥、胡蘿卜粥等易消化食物。急性胃腸炎通常由病毒或細(xì)菌感染引起，主要表現(xiàn)為嘔吐、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食并配合藥物治療。

一、食物

1、米湯

米湯含有豐富碳水化合物，能為寶寶提供能量，且不含刺激性成分。煮制時(shí)需過濾米渣，避免增加胃腸負(fù)擔(dān)。適合腹瀉后初期補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可少量多次喂食。

2、軟爛面條

將面條煮至糊化狀態(tài)，易于消化吸收?？商砑由倭恐参镉脱a(bǔ)充熱量，避免加入肉類或難消化食材。適合嘔吐癥狀緩解后過渡期食用，每次喂養(yǎng)量不超過半碗。

3、蒸蘋果

蒸熟的蘋果果膠含量高，能幫助吸附腸道毒素，緩解腹瀉癥狀。需去皮去核后蒸至軟爛，搗成泥狀喂食。每日可食用1-2次，每次半個(gè)蘋果量為宜。

4、山藥泥

山藥含黏蛋白可保護(hù)胃腸黏膜，淀粉顆粒細(xì)膩易吸收。建議蒸熟后碾成糊狀，避免添加糖分。適合胃腸功能恢復(fù)期食用，有助于修復(fù)受損腸黏膜。

5、胡蘿卜粥

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，能在腸道轉(zhuǎn)化為維生素A促進(jìn)修復(fù)。需將胡蘿卜煮軟后與米粥同熬，過濾粗纖維后喂食。對(duì)病毒性胃腸炎引起的腹瀉有輔助改善作用。

二、藥物

1、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ

用于預(yù)防和糾正脫水，含葡萄糖電解質(zhì)配方。需按說明書比例調(diào)配，分次喂服。適用于嘔吐腹瀉導(dǎo)致體液丟失時(shí)，但嚴(yán)重脫水需靜脈補(bǔ)液。

2、蒙脫石散

可吸附病原體及毒素，保護(hù)胃腸黏膜。對(duì)病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉均有效。服用時(shí)需與其他藥物間隔2小時(shí)，避免影響藥效。

3、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，抑制致病菌繁殖。需用溫水沖服，避免與抗生素同服。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉或腸道菌群失調(diào)情況。

4、消旋卡多曲顆粒

抑制腸道分泌，減少水樣便次數(shù)。適用于輪狀病毒等引起的分泌性腹瀉。使用不宜超過7天，需在醫(yī)生指導(dǎo)下控制療程。

5、鋅制劑

促進(jìn)腸黏膜修復(fù)，縮短腹瀉病程。世界衛(wèi)生組織推薦腹瀉兒童補(bǔ)充鋅元素。需選擇兒童專用劑型，避免與乳制品同服影響吸收。

患病期間需暫停添加新輔食，避免高糖、高脂及粗纖維食物。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)，配方奶喂養(yǎng)者可暫時(shí)改用無乳糖配方?；謴?fù)期應(yīng)遵循由稀到稠、由少到多原則逐步過渡到正常飲食。注意觀察尿量、精神狀態(tài)等脫水指征，若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便或嗜睡需立即就醫(yī)。保持餐具消毒與手部清潔，預(yù)防交叉感染。