腰肌勞損屬于比較常見的慢性疾病,這是一項(xiàng)不容易被患者所忽視的疾病類型,當(dāng)腰肌勞損急性發(fā)作時(shí),患者會(huì)感受到嚴(yán)重的腰部酸痛,尤其是在夜晚會(huì)使患者無法進(jìn)行入眠,困擾患者的精神就會(huì)無法進(jìn)行正常工作。那么,腰肌勞損有沒有遺傳性呢?
腰肌勞損實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥,因此,該病沒有遺傳性,是不會(huì)遺傳的,所以廣大患者可以放心。但是,腰肌勞損雖然不會(huì)遺傳,但是它帶來的危害是不容忽視的,因此大家在生活中要提高警惕。
慢性期病人的癥狀沒有急性期那么嚴(yán)重,但是長期反復(fù)發(fā)作的腰部酸痛,可以給病人的學(xué)習(xí)工作及生活帶來明顯的不良影響,導(dǎo)致病人工作效率下降,嚴(yán)重者病人難以堅(jiān)持正常工作。
這些癥狀在腰部受傷、勞累及受涼后可以加重,適當(dāng)?shù)男菹?、自己稍稍柔一柔腰部的肌肉,或者做做熱敷,甚至自己或讓旁人錘錘腰部,可以感到腰部非常舒服,癥狀可以有一定程度的緩解。
還有許多人,他們抱怨經(jīng)常有腰背部隱隱作痛,早晨起床后就可以開始疼痛,甚至在早晨快起床時(shí),由于腰背部疼痛而不得不從睡夢(mèng)中醒來;起床后活動(dòng)活動(dòng)后疼痛可以有一定程度的減輕,在一個(gè)姿勢(shì)下持續(xù)工作一段時(shí)間后,就有會(huì)開始出現(xiàn)逐漸加重的腰痛,而不得不停止工作;不少人在持續(xù)坐著看書,寫字,在電腦前工作或者打游戲時(shí)間過長,開車時(shí)間過長,或者長期坐著打麻將,在廚房擇菜、做飯、洗碗,或者打掃衛(wèi)生等家務(wù)勞動(dòng)一段時(shí)間后,就會(huì)出現(xiàn)腰背部酸痛無力,而不得不停下來休息一會(huì)兒。
究其原因,有些人是由于睡覺的床不合適而導(dǎo)致的,有的就是由于腰部持續(xù)受力時(shí)間過長,使腰肌過分疲勞而誘發(fā)慢性腰肌勞損。
引起出現(xiàn)腰肌勞損的病因有很多方面,如急性腰扭傷后及長期反復(fù)的腰肌勞損,治療不及時(shí)處理方法不當(dāng)、長期反復(fù)的過度腰部運(yùn)動(dòng)及過度負(fù)荷都是引起腰肌勞損的出現(xiàn)。因此,大家要做好預(yù)防措施,以防疾病的出現(xiàn)擾亂您的正常生活。
孕婦出現(xiàn)腰肌勞損時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用杜仲、桑寄生、續(xù)斷、當(dāng)歸、白芍等中藥調(diào)理,同時(shí)需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意休息、調(diào)...
緩解腰肌勞損可通過核心穩(wěn)定性訓(xùn)練、低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)、拉伸放松、抗阻力訓(xùn)練、姿勢(shì)調(diào)整等方式進(jìn)行。腰肌勞損多因長期姿勢(shì)...
腰脫一般是指腰椎間盤突出癥,腰肌勞損則是腰部肌肉及其附著點(diǎn)的慢性損傷性炎癥,兩者可通過疼痛特點(diǎn)、誘發(fā)因素、伴隨癥...
腰肌勞損導(dǎo)致站不起來可通過臥床休息、熱敷理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式緩解。腰肌勞損通常由長期姿勢(shì)不良...
腰肌勞損可通過熱敷、藥物治療、物理治療、適度運(yùn)動(dòng)及中醫(yī)調(diào)理等方式消腫。腰肌勞損通常由長期姿勢(shì)不良、過度勞累、急性...
腰肌勞損可通過局部揉捏、點(diǎn)按穴位、推拿松解、熱敷輔助、專業(yè)理療等方式按摩緩解。腰肌勞損通常由長期姿勢(shì)不良、急性損...
腰肌勞損駝背可通過糾正姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療等方式改善。腰肌勞損駝背通常由長期姿勢(shì)不良、肌...
腰肌勞損閃腰可通過臥床休息、熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。腰肌勞損閃腰通常由肌肉拉傷、姿勢(shì)不...
腰肌勞損患者一般不建議長時(shí)間站立。腰肌勞損可能與肌肉慢性損傷、姿勢(shì)不良等因素有關(guān),長時(shí)間站立可能加重腰部肌肉負(fù)擔(dān)...
腰肌勞損伴隨腳麻腳腫可通過臥床休息、局部熱敷、藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。腰肌勞損可能由長期姿勢(shì)不良...