肌肉萎縮可能由神經(jīng)損傷、肌肉廢用、營養(yǎng)不良、遺傳因素、內(nèi)分泌疾病等原因引起。肌肉萎縮是指肌肉體積縮小、肌纖維數(shù)量減少或功能減退，需根據(jù)具體病因采取針對性治療。

1、神經(jīng)損傷

中樞或周圍神經(jīng)損傷會導(dǎo)致肌肉失去神經(jīng)支配，引發(fā)神經(jīng)源性肌萎縮。常見于脊髓損傷、周圍神經(jīng)炎、肌萎縮側(cè)索硬化等疾病?；颊呖赡艹霈F(xiàn)肌力下降、腱反射減弱。需通過神經(jīng)電生理檢查明確診斷，治療包括神經(jīng)營養(yǎng)藥物、康復(fù)訓(xùn)練等。

2、肌肉廢用

長期臥床、肢體固定等制動狀態(tài)會導(dǎo)致肌肉缺乏收縮刺激，引起廢用性肌萎縮。宇航員在失重環(huán)境下也易發(fā)生此類萎縮。表現(xiàn)為肌肉體積漸進(jìn)性減小，可通過漸進(jìn)式抗阻訓(xùn)練、功能性電刺激等方法改善。

3、營養(yǎng)不良

蛋白質(zhì)攝入不足或吸收障礙會造成肌肉蛋白合成減少，導(dǎo)致營養(yǎng)性肌萎縮。常見于長期饑餓、胃腸疾病患者。伴隨體重下降、皮下脂肪減少。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，必要時進(jìn)行腸內(nèi)營養(yǎng)支持。

4、遺傳因素

進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥等遺傳性疾病會導(dǎo)致肌纖維結(jié)構(gòu)異常，引發(fā)進(jìn)行性肌萎縮。多在兒童期發(fā)病，表現(xiàn)為對稱性肌無力、步態(tài)異常?；驒z測可確診，目前主要通過糖皮質(zhì)激素、物理治療延緩病情進(jìn)展。

5、內(nèi)分泌疾病

甲狀腺功能亢進(jìn)、庫欣綜合征等內(nèi)分泌紊亂會加速蛋白質(zhì)分解，導(dǎo)致內(nèi)分泌性肌萎縮。患者常伴原發(fā)病特征表現(xiàn)，如心悸、向心性肥胖等。需治療原發(fā)疾病，同時配合蛋白質(zhì)補(bǔ)充和適度運(yùn)動。

預(yù)防肌肉萎縮需保持規(guī)律運(yùn)動，特別是抗阻訓(xùn)練能有效刺激肌肉生長。飲食中保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如瘦肉、雞蛋、豆制品等。中老年人應(yīng)定期進(jìn)行肌力評估，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。出現(xiàn)不明原因肌力下降時，應(yīng)及時就醫(yī)排查神經(jīng)系統(tǒng)或代謝性疾病。康復(fù)治療師指導(dǎo)下的針對性訓(xùn)練能顯著改善廢用性肌萎縮癥狀。