老年黃斑變性如何護理?當人們在患病時，除了必要的治療外，護理工作也是非常重要的，它直接影響患者在康復時期的病情發(fā)展，一但出現(xiàn)護理不當?shù)那闆r，是很有可能導致之前的治療前功盡棄的。
下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下護理老年黃斑變性的方式方法。
老年黃斑變性如何護理：
1.避免長期過量接觸輻射線：長期接觸長波紫外線輻射，可導致慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速老年性黃斑變性的生成和發(fā)展，所以要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學習，在戶外活動時，應戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛。
2.避免過度視力疲勞：用眼應以不覺疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時左右讓眼放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動、望天空或遠方等，使眼得到休息。盡量不要長時間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。
3.堅持定期按摩眼部：可做眼保健操進行眼部穴位按摩，如按摩晴明穴、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風等穴位。通過按摩，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。
4.注意飲食的宜忌：老年性黃斑變性的產生與晶體內缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關，應多食富含上述物質的蔬菜、水果、魚、肉、蛋類食物，少食辛辣香燥、油膩難化之品，并戒煙酒。
5.保持心情舒暢：要避免過度情緒激動，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機體抗病能力，這對老年性黃斑變性的康復，同樣很重要。
老年黃斑變性如何護理?想必各位患者已經(jīng)通過上述的介紹對護理老年黃斑變性的方法有了相應大的了解，希望對您能有所幫助。如果您還想了解更多關于黃斑變性的相關常識，歡迎您在線咨詢我院專家。
