失眠多夢的原因表現(xiàn)有哪些?失眠很多夢似乎看似矛盾的兩個過程,而在生活中這兩個常伴而生,失眠多夢也是失眠的一種狀態(tài),而對于失眠,我們最常見的認識是由心事忡忡所起,失眠多夢原因有哪些呢?下面請專家詳細地介紹一下。
1、生理因素
精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病,如關(guān)節(jié)炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導(dǎo)致失眠。隨著年齡的上升,睡眠效果也可發(fā)生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現(xiàn)為睡眠節(jié)律的倒錯,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。
2、心理因素
生活、工作中的各種矛盾和困難所造成的焦慮、抑郁、緊張、激動、憤怒或思慮過多均可導(dǎo)致失眠多夢。
3、年齡因素
年齡越大失眠發(fā)生率越高。
4、內(nèi)外部刺激
如白天勞累過度、臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情、身體不適等也都會對夢發(fā)生影像,對睡眠造成破壞。
除了上面講到這四個方面的原因以外,還有就是藥物因素,這個的失眠多是由疾病引起,患者需要服用一些帶有副作用的藥物例如興奮劑、鎮(zhèn)靜劑、甲狀腺素、避孕藥等,都會誘發(fā)失眠。如有必要患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇其他藥物替代治療。
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