得了灰指甲，還能好好地鍛煉嗎?對于患有灰指甲的患者，是否能鍛煉的問題要考慮以下幾點。一個是病情本身，灰指甲本身在肢體末端，要鍛煉得看病情，通常來說只要不壓迫到病甲是可以運動的，但是也有一些特殊情況是不建議運動的。另一個是運動類型，運動分很多種有一些也是不適合的。

喜愛運動的人患灰指甲的概率比常人要高，個人生活衛(wèi)生習(xí)慣和灰指甲有著直接的聯(lián)系。經(jīng)常洗澡、勤換衣物的人患灰指甲的概率比較低，常在公共浴室以及衛(wèi)生條件差的泳池等公共場所洗澡、游泳的人比較容易感染灰指甲，飼養(yǎng)寵物貓、寵物狗的人也是灰指甲的高發(fā)人群。另外，一些慢性疾病例如營養(yǎng)不良、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病患者患灰指甲的可能性也比較大，艾滋病、晚期癌癥等一些重癥患者不但真菌性癬病發(fā)病率高，且頑固難治，外出適當(dāng)參加體育運動是對身體有益的，可以提高身體素質(zhì)，但是過度運動那就不好了。

灰指甲發(fā)病的重要條件是氣溫高、濕度大，所以相對于冬季、旱季而言，夏季以及雨季成為了灰指甲的高發(fā)季節(jié)，而部分耐旱抗寒的癬灰指甲菌無論是什么季節(jié)其發(fā)病率都很高，另外，患者的生活、工作環(huán)境也是導(dǎo)致灰指甲發(fā)病的一個重要原因，例如密閉、悶濕的地方其發(fā)病率要比通風(fēng)良好的地方高。所以說高強(qiáng)度的運動不僅不適合灰指甲患者，更有可能導(dǎo)致健康的人患上灰指甲，輕度的運動是可以的，如果是劇烈運動那就對患者不好了。