據(jù)世界衛(wèi)生組織稱，全世界有多達(dá)5%的兒童和10%的成年人受到濕疹的影響。長(zhǎng)期的濕疹使皮膚變得發(fā)癢、紅、干、裂等癥狀，在我們的生活中，有許多聲稱治愈濕疹的補(bǔ)救措施是不要運(yùn)動(dòng)，不能游泳等，其實(shí)大部分人對(duì)濕疹是有誤解的。

誤解：飲食是使我們患濕疹的原因。

真相：事實(shí)上，有很多濕疹患者到我的診所看病，有許多人誤解了治療濕疹的常識(shí)，我所遇到最常見(jiàn)的誤解就是吃東西會(huì)導(dǎo)致濕疹，雖然小孩子對(duì)某些食物過(guò)敏，但這不是濕疹的根源所在。孩子最好有一個(gè)均衡的飲食，這樣會(huì)對(duì)免疫系統(tǒng)有積極的影響。

誤解：每天洗澡會(huì)加重濕疹

真相：事實(shí)卻不是這樣，是患者在洗澡時(shí)，不要用香皂和凝膠沐浴露，應(yīng)選擇無(wú)刺激性的沐浴產(chǎn)品，同時(shí)洗澡水的溫度也會(huì)影響病情，熱水會(huì)導(dǎo)致病情加重，但溫水澡不會(huì)影響病情，患者可以放心洗澡。

建議患者定期保濕，這樣能保持皮膚的水分，但要避免皮膚接觸刺激物，如肥皂、香水和紙巾等等。

誤解：濕疹患者不能游泳

真相：應(yīng)鼓勵(lì)患者積極參加運(yùn)動(dòng)，游泳會(huì)提高患者的免疫系統(tǒng)，關(guān)鍵是要做好準(zhǔn)備。

游泳，重要的是要小心氯池，因?yàn)槁瘸厮梢源碳裾睿瑵裾罨颊咴谶M(jìn)入泳池之前要先滋潤(rùn)皮膚，這樣能確保沐浴后皮膚滋潤(rùn)，便于在穿衣時(shí)不會(huì)碰擦到濕疹。

誤解：如果患濕疹就應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)

真相：運(yùn)動(dòng)多出汗能暫時(shí)使?jié)裾類夯P(guān)鍵是要做好準(zhǔn)備。

運(yùn)動(dòng)前后保濕能降低濕疹刺激的風(fēng)險(xiǎn)，在運(yùn)動(dòng)之前多喝水和穿寬松的衣服，比如棉質(zhì)、滌綸等合成材料的衣服，但避免運(yùn)動(dòng)后熱水沐浴，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致濕疹瘙癢，同時(shí)要遠(yuǎn)離香皂和香水。

誤解：類固醇會(huì)對(duì)皮膚造成永久性損傷

真相：有部分類固醇會(huì)導(dǎo)致病情加劇，但也有一部分類固醇可以治療或控制濕疹，它的作用就是可以較少紅腫和發(fā)炎，減輕疼痛和瘙癢度。當(dāng)然，這是在醫(yī)生的指導(dǎo)下方可使用，以避免類固醇濫用，還造成病情加重。