進行面癱的預防是非常有必要的，將疾病預防在搖籃里是每個患者的愿望，那么年輕人面癱預防方法有哪些?以下是專給出的建議，我們共同了解一下，看看能夠得到哪些啟示，希望對你們會有所幫助，從而早日的擺脫面癱的困擾。
1、一般護理
在急性期應當適當休息，注意面部的持續(xù)保暖。外出時可戴口罩，睡眠時勿靠近窗邊，以免再受風寒。注意不能用冷水洗臉，避免直吹冷風，注意天氣變化，及時添加衣物防止感冒。
2、局部護理
急性期患側面部用濕熱毛巾外敷，水溫50-60度，每日3-4次，每次15-20分鐘，并于早晚自行按摩患側，按摩用力應輕柔、適度、持續(xù)、穩(wěn)重、部位準確。患者可對鏡進行自我表情動作訓練：進行皺眉、閉眼、吹口哨、示齒等運動，每日2-3次，每次3-10分鐘。
3、營養(yǎng)支持
飲食應營養(yǎng)豐富，選擇易消化的食物、禁煙戒酒，忌食刺激性食物。
4、藥物應用
遵醫(yī)囑服用藥物，如服用潑尼松者要嚴格按醫(yī)囑執(zhí)行，不得隨意增減藥量，并注意觀察有無胃腸道等副作用。
避免在此期行創(chuàng)傷性大、刺激性強的治療，易減輕對患側肌及神經的損害。出現(xiàn)咽部感染時應遵醫(yī)囑口服抗生素治療。
上述面癱的預防措施是現(xiàn)實生活中比較常用的，專家指出患有面癱并不可怕，到正規(guī)醫(yī)院積極尋求幫助是最好的選擇，越早治療，效果越好，除此以外，我們還要關注日常面癱的預防措施，以杜絕疾病的傷害。
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