對于肝病，我們要做到防患于未然。在肝腹水長期的治療中，多少會拖累到患者的身體，以至于患者的身體狀況越來越差，影響到治療的效果，患者日常生活中注意身體的保健，做好預(yù)防疾病很重要，維持身體足夠的營養(yǎng)，使自己耐受住各種治療方法。怎樣預(yù)防得肝腹水是我們都應(yīng)積極了解的問題。

肝腹水的預(yù)防

一、適量活動

注意適量活動是肝腹水患者怎樣預(yù)防要注意的。患者適量的活動，可以改善體內(nèi)的血液循環(huán)，促進(jìn)肝臟的代謝、修復(fù)。患者可以選擇太極拳、散步等消耗量低的運(yùn)動，但要避免過量活動。

二、避免過度煩躁

肝腹水患者不要過度煩躁。人的情緒與肝臟有關(guān)，長期的煩躁、憤怒容易傷及肝臟。患者平時要消除憂愁，做到心情愉快，使肝臟合理的調(diào)和、修復(fù)。患者還要注意不能熬夜，作息要有規(guī)律，每天要保證8小時以上的睡眠時間，避免勞累，逐漸增加活動量，由休息向半日工作乃至全日工作過渡。這也是如何預(yù)防肝腹水復(fù)發(fā)必須要注意的。

三、飲食易消化

肝腹水患者的飲食應(yīng)注意易消化，可以選擇流質(zhì)飲食。堅(jiān)硬、生冷、刺激性食物容易刺激腸胃，應(yīng)少吃?；颊呖梢远喑运卟?，以免誘發(fā)糖尿病、過度肥胖。肥胖的患者不宜攝入過度脂肪，也不要吃甜點(diǎn)、蛋糕等含糖多的食物。

四、預(yù)防感染

肝硬化患者抵抗能力低下，極易發(fā)生腹膜和其他感染。而且肝硬化患者本來就有腹水感染或其他感染的存在。經(jīng)治療而控制，如控制不徹底、感染再燃或再度感染，使腹水隨之出現(xiàn)。所以，肝硬化病人應(yīng)避免接觸傳染病者，傳染病流行期間盡量不去公共場所，一旦發(fā)生感染，應(yīng)及時治療。

五、避免使用損肝藥物

常見易致肝損害藥物有200多種，如四環(huán)素、辛可芬、銻劑、硬劑、氯丙嗪、巴比妥類、烏拉坦、硫唑嘌呤、異煙肼、對氨基水楊酸、水合氯醛、氯霉素、紅霉素等，應(yīng)禁用或慎用。