間質(zhì)性肺炎，又叫間質(zhì)性肺疾病、彌漫性肺疾病等。僅僅只有十多年的歷史，卻給人們帶來了巨大的危害。而該病正如其名，它是肺間質(zhì)的病變。而且這種疾病還有著很強大的特征，善于隱蔽，并且能為自己營造良好的機會，來破壞人體肺部功能。那么如何預防間質(zhì)性肺炎呢？

間質(zhì)性肺炎預防：

1、對于病因未明的ILD尚無法預防。但吸煙者發(fā)展為特發(fā)性肺間質(zhì)纖維化的危險性增加，且隨吸煙者的增加，危險性增加。病因已明的ILD的預防應該是對于凡是在大粉塵量工作環(huán)境中的各類人員，長期接觸刺激性強的氣體如氯氣、氨、二氧化碳、甲醛和各類酸霧、放射性損傷者以及養(yǎng)鳥人群等進行重點監(jiān)測，定期進行肺功能測定、血氣分析及常規(guī)的X線檢查，及時早期發(fā)現(xiàn)疾病，及時診治。

2、另外空氣中各種微生物、微粒、異性蛋白過敏原、有害刺激性氣體的吸入也可引起肺損害。通過臨床觀察，ILD的發(fā)病過程有時是很緩慢的，臨床上經(jīng)常會遇到青年時曾接觸粉塵或毒物而到老年時期才出現(xiàn)明顯癥狀的患者，而對于這些老年患者由于免疫功能低下，營養(yǎng)狀態(tài)差以及心、肺、腎等基礎疾病的存在，治療上是非常困難的，病死率甚高。

3、老年人體力活動少可能掩蓋由于此病造成的呼吸困難、氣短等癥狀，故對于此病的高危人群應以家庭為單位，以社區(qū)為范圍承擔保健職能，定期開展健康教育和保健咨詢。

4、防寒保暖，防止受涼感冒。因感冒后上呼吸道失去屏障作用，病菌會長驅直入至肺臟，引起間質(zhì)性肺炎。同時，身體的抵抗力與營養(yǎng)密切相關，故應加強營養(yǎng)，在飲食上要選擇高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含維生素A、維生素C的蔬菜水果，如適當多吃些鮮魚、瘦肉、牛羊肉、雞及雞蛋、菜花、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、香蕉、梨等提高身體的抵抗力，預防間質(zhì)性肺炎。