酒精肝會使患者有不同的癥狀表現(xiàn)，如果不及時(shí)治療就會形成酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化。酒精進(jìn)入人體后只有10％自腸胃排出，90％則在肝臟中代謝。酒精的主要成分是乙醇，乙醇進(jìn)入肝細(xì)胞后經(jīng)氧化為乙醛，具有損害肝細(xì)胞的毒性作用，能使肝細(xì)胞發(fā)生脂肪變性、甚至壞死。

日常護(hù)理工作

1、飲食護(hù)理

肝病患者的飲食，應(yīng)多食素食、宜清淡，忌油膩，富營養(yǎng)，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。食鹽有凝滯助水之弊，因而對酒膨者，應(yīng)給與低鹽、少鹽飲食。酒精肝保健有出血傾向者，更應(yīng)忌酒、煙及辛熱炙搏之品;濕濁之征明顯者，肥甘油膩尤當(dāng)所忌;若出現(xiàn)精神障礙，神識不清者，應(yīng)嚴(yán)格控制肉食，供應(yīng)新鮮流質(zhì)食物。

2、節(jié)制飲酒

適量飲酒有益健康，關(guān)鍵要把握好飲酒量。酒精對肝細(xì)胞有較強(qiáng)的毒性，95％的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導(dǎo)致酒精性脂肪肝。一旦出現(xiàn)酒精肝無論屬于哪一期在疾病的治療過程中及疾病康復(fù)后，必須絕對禁止飲酒。

3、調(diào)暢情志

對于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心里狀態(tài)，以免因心里壓力和精神因素導(dǎo)致病情的加重，影響整個(gè)疾病的康復(fù)過程和治療效果。

4、注意休息

做到起居有節(jié)，勞逸適量。根據(jù)病情的不同階段掌握動(dòng)靜結(jié)合的關(guān)系，急性期應(yīng)采取“以靜為主，靜中有動(dòng)”的原則，以休息為主，限制過多的活動(dòng)，注意酒精肝患者的預(yù)防護(hù)理。

酒精肝的食療方

(1)雞骨草豬瘦肉湯：

雞骨草60克，豬瘦肉100克，二者加水適量熬湯，去渣調(diào)味服食，每日1-2次

功用：清熱利濕;用于酒精性肝炎轉(zhuǎn)氨酶升高.

(2)茯苓百合粥：

茯苓百合各15克，磨細(xì)粉，用優(yōu)質(zhì)米100克，煮粥服用，每日1-2次

功用：化濕利尿，護(hù)肝安神;用于脂肪肝和早期肝硬化.

(3)芡實(shí)荷葉粥：

芡實(shí)、淮山各200克，優(yōu)質(zhì)米100克，鮮荷葉2張，同煮，去荷葉服粥每日1-2次，

功用：健脾化濕，降脂減肥;用于脂肪肝以及肥胖.

(4)泥鰍竄豆腐：

配方與調(diào)制：鮮豆腐100克，泥鰍250克，玉米須30克。將泥鰍放盆中養(yǎng)1-2天后取出，以活泥鰍與玉米須，豆腐共放入沙鍋中，加水適量煎煮，待煮爛后調(diào)味服食。

功用：清熱利濕。宜忌：適用于慢性肝病有濕熱者。

(5)玉米須蒲公英茵陳湯：

配方與調(diào)制：玉米須20克、蒲公英15克、茵陳15克、紅棗4枚。紅棗去核洗凈，玉米須、蒲公英、茵陳洗凈，放入瓦煲內(nèi)，加清水三碗。武火煮沸后，文火煮成大半碗。

功用：清熱、利膽、退黃。宜忌：適用于有發(fā)熱、口干、口苦、食欲不振、舌質(zhì)紅苔黃膩的濕型酒精性肝炎患者。

溫馨提示：酒精性肝病的形成受飲酒量、飲酒年限、性別、遺傳、營養(yǎng)、乙型和丙型肝炎病毒感染等多種因素的影響。酒精肝患者要積極的進(jìn)行治療，同時(shí)注意日常喝酒的習(xí)慣，避免酒精性肝炎的形成。酒清對肝臟的危害隨著量的增加和飲用時(shí)間的延長。

【參考文獻(xiàn)：《肝病飲食調(diào)養(yǎng)150問》《肝病自然療法》】