據(jù)調(diào)查顯示在我國近年來酒精肝疾病的發(fā)病率越來越高，所以這著實讓，大家非常的擔憂害怕，誰都希望自己能夠健康快樂，都不想患上酒精肝疾病，但是專家表示酒精肝疾病和人們?nèi)粘５?，飲食是息息相關的。假如患有酒精肝疾病一定要在生活當中做好日常護理。

對于酒精肝患者而言，在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習慣。才能遠離疾病。那么最基本的就是開始控制飲酒量。

1、注意多休休息：酒精肝患者的日常護理，要注意多休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量。根據(jù)病情的不同階段掌握動靜結(jié)合的關系，患者在急性期應采取“以靜為主，靜中有動”的原則，以休息為主，限制過多的活動，注意預防護理。

2、注意調(diào)節(jié)飲食：酒精肝患者的日常護理還要注意調(diào)節(jié)飲食。在飲食護理方面，患者應多食素食、宜清淡，忌油膩，富營養(yǎng)，易消化為原則，少食多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。專家指出，食鹽有凝滯助水之弊，因而對酒膨者，應給與低鹽、少鹽飲食。

3、注意節(jié)制飲酒：酒精肝患者的日常護理，節(jié)制飲酒十分重要。專家表示，適量飲酒有益健康，關鍵要把握好飲酒量。酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的合成代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導致酒精性脂肪肝。專家提醒，一旦出現(xiàn)酒精肝，無論屬于哪一期，在疾病的治療過程中及疾病康復后，必須絕對禁止飲酒。

4、注意調(diào)節(jié)情志：酒精肝患者注意日常護理，還應注意調(diào)節(jié)情志。專家表示，對于酒精肝或者正常人群而言，要保持良好的心理狀態(tài)，以免因心理壓力和精神因素導致病情的加重，影響整個疾病的康復過程和治療效果。

以上是對酒精肝患者的一些基本的日常護理，朋友們還可以吃柑橘，攝取大量的類胡蘿卜素，可以降低患病的幾率。

關于如何做好酒精肝的日常護理上面文章內(nèi)容做了詳細的介紹，希望這些介紹能夠幫助酒精肝，疾病患者能夠早日擺脫疾病的困擾，當然最重要的是需要酒精肝患者一定要堅持治療，在生活當中要嚴格要求自己，做好上述護理事項。