在我們的身邊有很多人受到過(guò)酒精肝的影響，所以對(duì)于酒精肝這樣經(jīng)常發(fā)生的疾病我們最好了解一些預(yù)防措施，這樣才能讓更多的人遠(yuǎn)離酒精肝。那么酒精肝的預(yù)防措施都有哪些呢?我們就來(lái)介紹一些比較基本的預(yù)防措施吧。

一、加強(qiáng)健康教育

充分利用廣播、電視和電影等宣傳媒介，大力開(kāi)展公眾健康教育，提高全民衛(wèi)生素質(zhì)，特別應(yīng)加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生、大學(xué)生及其父母光于預(yù)防酒精中毒的健康教育，減少青少年嗜酒。

二、加強(qiáng)對(duì)醫(yī)務(wù)人員的培訓(xùn)

Hingson等調(diào)查271例嗜酒者，發(fā)現(xiàn)僅70例(25.8％)主動(dòng)就診，201例(74.2％)不就診。該70例者中，僅31例(45％)被醫(yī)生問(wèn)及其飲酒史，18例(25.7％)被勸告少飲酒或被告知關(guān)于飲酒危害性，2例(3％)被進(jìn)行酒精中毒治療，說(shuō)明醫(yī)務(wù)人員對(duì)酒精性肝病的嚴(yán)重性認(rèn)識(shí)不足，急需他們進(jìn)行有關(guān)防治酒精中毒的培訓(xùn)。

三、早發(fā)現(xiàn)、早治療

早期發(fā)現(xiàn)和治療酒精中毒病人可預(yù)防病的發(fā)生。目前，篩檢酒精中毒病人的方法有以下兩種：

(一)當(dāng)面詢問(wèn)或問(wèn)卷篩查：最常用的方法是CAGE詢問(wèn)調(diào)查，1、您是否覺(jué)得自己需要減少飲酒;2、您是否對(duì)批評(píng)您飲酒感到不快;3、您是否對(duì)您的飲酒捫心有愧;4、您是否每天早晨醒來(lái)第一件事是飲酒。每題肯定回答為1分、2分或以上者提示有飲酒相關(guān)疾病。本法靈敏答為75％-90％，特異度為77％-96％。此外還有“兩問(wèn)題篩查法”和其他當(dāng)面詢問(wèn)篩查法等，多數(shù)是從CAGE派生出來(lái)的。

(二)實(shí)驗(yàn)室篩查：平均紅細(xì)胞容積(MCV)增加合并血清谷?；D(zhuǎn)肽酶(GGT)升高，可確診90％嗜酒者。

四、制定相應(yīng)的法律和法規(guī)

(一)健康警告標(biāo)簽法;

(二)提高酒精飲料價(jià)格;

(三)提高法定飲酒年齡;

(四)禁止酒后駕駛法等。

在這個(gè)社會(huì)上生活我們就要懂得如何保護(hù)我們自己，所以酒精肝的預(yù)防措施就是大家應(yīng)該了解的，社會(huì)中有很多的疾病在危害著人們的健康，為了我們自己的身體，我們也要不斷的去了解這些疾病的預(yù)防方法，這樣我們才能去實(shí)現(xiàn)更加遠(yuǎn)大的目標(biāo)。