核心提示:酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內可以轉化為醛，它們對于肝臟都有直接的損害作用，可使肝細胞發(fā)生變性和壞死。乙肝患者本身肝細胞已有損害，加上飲酒更加是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演變。

大家都知道乙肝是一種傳染性疾病，由于感染病毒等原因而引起的。乙肝的傳染率也比較高，乙肝疾病給患者們的心理蒙上了一道陰影，除了身體承受著病魔的痛苦以外，還不能過上正常人的生活。由于，乙肝的病程比較長，病人在治療乙肝的期間，不但需要依靠藥物，還應該積極做好護理自身病情，合理的飲食對治療乙肝是有很大幫助的。究竟，乙肝患者在飲食方面該注意哪些事項呢?

乙肝吃哪些對身體好?

1、為促進肝細胞的修復與再生、應增加蛋白質供給，一般應占總熱能的15％，特別應保證一定數(shù)量優(yōu)質蛋白，如動物性蛋包質、豆制品等的供給。

2、保證維生素供給。維生素B1、維生素B2、尼克酸等B族維生素以及維生素C，對于改善癥狀有重要作用。除了選擇富含這些維生素的食物外，也可口服多種維生素制劑。

3、供給充足的液體。適當多飲果汁、米湯、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保證肝臟正常代謝功能。

4、增加新鮮蔬菜、水果的攝入。

乙肝不要吃哪些食物?

1.禁忌酗酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝臟內可以轉化為醛，它們對于肝臟都有直接的損害作用，可使肝細胞發(fā)生變性和壞死。乙肝患者本身肝細胞已有損害，加上飲酒更加是雪上加霜，促使病情加重，向肝硬化甚至肝癌方向演變。

2.禁忌飲食過量，特別是過多食肉和糖類。過多的吃肉類和糖類，會使多余的蛋白質和糖類食物轉化為脂肪而儲藏，其中肝臟也是重要儲藏點，天長日久，身體肥胖，勢必形成脂肪肝，使有病的肝臟負擔加重，促使乙肝惡化。乙肝患者最好安排多樣化的均衡飲食，尤其是要自我控制體重，少食動物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等。

3、慎用辛辣等刺激性食物。

看完小編的介紹后大家應該知道乙肝吃什么好了吧，得了乙肝并不可怕，乙肝是可以治療的。如果大家還有什么不懂的也可以咨詢我們的在線專家，他們會向你詳細講解的。最后，小編祝大家身體健康、生活愉快。

患者們要樂觀的看待乙肝，調節(jié)自己的內心，乙肝不是什么癌癥，多護理好病情是可以治療好的。每天要養(yǎng)成合理的飲食習慣，多吃有利于緩解乙肝的食物，多鍛煉身體，提高自己的抗病能力。秋季，天氣逐漸涼快起來，早晚的溫差也比較大，患者們還應該照顧好自己的身體，及時做好增減衣服的準備。