骨性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨的變性、破壞及骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)病。它是關(guān)節(jié)嚴(yán)重比較廣泛的一種，這種疾病針對的群體大多都是中老年人。那么，如果換上骨性關(guān)節(jié)炎后，日常生活中需要注意什么呢?
針對骨性關(guān)節(jié)炎日常中需要注意的事項，骨科專家作出詳細(xì)的提示：
1、多食含硫的食物，如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。
因為骨骼、軟骨和結(jié)締組織的修補(bǔ)與重建都要以硫為原料，同時硫也有助于鈣的吸收。
2、多食含組氨酸的食物，如稻米、小麥和黑麥。組氨酸有利于清除機(jī)體過剩的金屬。多食用富含胡蘿卜素，黃酮類，維生素C和E以及含硫化合物的食物。也可多食含硫食物如大蒜、洋蔥、芽甘藍(lán)及卷心菜。
3、經(jīng)常吃新鮮的菠蘿，可減少患部的感染。
4、保證每天都吃一些富含維生素的食物，如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。
6、禁服鐵或含鐵的復(fù)合維生素。因為鐵與疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)損傷有關(guān)。茄屬蔬菜，如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使關(guān)節(jié)炎癥狀加重。
7、關(guān)節(jié)炎患者不要經(jīng)常使用鐵鍋烹飪。
習(xí)慣用鐵鍋炒菜和類風(fēng)濕風(fēng)性關(guān)節(jié)炎病很容易舊病復(fù)發(fā)，發(fā)病后血清中的鐵含量下降。
8、生活要規(guī)律，飲食要適度，大便不宜干結(jié)。
以上內(nèi)容就是骨性關(guān)節(jié)炎患者需要注意的問題，希望大家著重關(guān)注這些內(nèi)容，為患者做好相應(yīng)的護(hù)理措施，以防止病情的惡化。如果您想了解更多關(guān)于骨性關(guān)節(jié)炎的內(nèi)容，那么請在本網(wǎng)站內(nèi)進(jìn)行咨詢。
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