腎炎是一種生活中很常見的炎癥性疾病，可以細(xì)分為急性腎炎和慢性腎炎兩種類型。一些過度肥胖的人最容易患上腎炎，這與他們腎臟負(fù)擔(dān)過大有關(guān)。不過，即使患了腎炎也不用過度擔(dān)憂，因?yàn)橹灰扇》e極正確是治療與護(hù)理措施，就能夠治愈腎炎?，F(xiàn)在，我們就一起來了解一下腎炎的護(hù)理措施。

一是，控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對于腎炎的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護(hù)腎臟減少腎炎的發(fā)病率。

二是，參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，在陽光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎炎的發(fā)生。

三是，保持良好的心情，不要有過大的心理壓力，壓力過重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎炎的發(fā)生。

四是，生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。容易患腎炎。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使腎炎遠(yuǎn)離自己。

五是，遠(yuǎn)離煙、酒。煙、酒都是典型的酸性食品，毫無節(jié)制的抽煙喝酒，極易導(dǎo)致人體的酸化，使得腎炎有機(jī)可乘。

六是，不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋等，要吃一些綠色有機(jī)食品，要防止病從口入。

腎炎確實(shí)是可以治愈的，不過由于很多人對腎炎認(rèn)識不足，或者是對其不夠重視，患了腎炎也沒有積極求助醫(yī)生，導(dǎo)致腎炎從初期一直發(fā)展到后期，甚至演變成尿毒癥，給身體造成了極為嚴(yán)重的危害。所以，小編建議各位腎炎患者，患了腎炎一定要及早治療。