便秘有從生理上和病理上多引起的兩種，如果是病理上的便秘，就需要借助專業(yè)的診療才能解決根本問題。而如果是生理上的便秘，通過簡單的食療就能將其根治了。下面我們來給大家詳細(xì)的介紹，導(dǎo)致小兒便秘出現(xiàn)的常見病因和發(fā)生便秘后，一般采用什么樣子的方式進(jìn)行疾病調(diào)理。

導(dǎo)致便秘常見的病因總結(jié)如下：

痔瘡：患有痔瘡的病人，由于排便時(shí)肛門疼痛，因懼怕排便常常抑制便意，逐漸產(chǎn)生便秘，而便秘又在一定程度上加重痔瘡。當(dāng)痔核較大，痔黏膜組織變薄，用力排便時(shí)干燥糞塊易擦破痔黏膜，引起便血。

腸息肉：特別是直腸息肉出血多數(shù)人，由于小的息肉僅僅是在腸黏膜有隆起的結(jié)節(jié)，雖然腸黏膜有息肉形成，但無自覺癥狀。大的息肉常為帶蒂的小瘤，突人腸腔，可在腸內(nèi)上下移動(dòng)，因受糞便壓迫和刺激，表面常有潰瘍、糜爛，甚至出血

腸癌：包括直腸癌、乙狀結(jié)腸癌、結(jié)腸癌，其主要癥狀是糞便帶血。乙狀結(jié)腸癌常表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替，大便帶有鮮血、膿及黏液。直腸癌則為便中帶血或膿血便，或糞內(nèi)有血性分泌物的黏液血便。

便秘應(yīng)該怎么辦呢?現(xiàn)在讓專家為您詳細(xì)的介紹。

1、改變飲食結(jié)構(gòu)：主張母乳喂養(yǎng)，乳母應(yīng)注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應(yīng)盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養(yǎng)的嬰兒出現(xiàn)便秘時(shí)，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。

2、人工喂養(yǎng)兒易發(fā)生便秘，可適當(dāng)減少牛奶的喂入量，添加輔食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。幼兒可多進(jìn)食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。

3、對營養(yǎng)不良的患兒應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便秘的癥狀。

4、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時(shí)間，不隨意減少排便次數(shù)。對于便秘患兒，便前可先讓其做下蹲動(dòng)作，增加腹壓，或順時(shí)鐘方向按摩腹部，促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，達(dá)到排便的目的。

5、中藥對小兒便秘具有良好的效果，中醫(yī)認(rèn)為，本病為胃腸結(jié)熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤腸通便為原則。

6、忌食辛辣燥熱之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯、節(jié)瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。

引起便秘的常規(guī)疾病和生活上的調(diào)理方式介紹，到此就告一段落了。雖然文章的介紹不能起到一一概全，但是給生活中的很多朋友，還是能夠起到一定的幫助的。希望大家也能慷慨的和身邊需要幫助的朋友分享，讓大家都更健康。