我們身上任何部位出現(xiàn)裂的現(xiàn)象都是很疼的，但是很多的人患上肛裂，那個疼痛感是不言而喻的，生活中患上這種疾病的人數(shù)是很多的，人們生活中應該注意了解其中的預防事項，如果出現(xiàn)了肛裂，要注意家庭治療方法，下面，還是讓專家來為你您解答一下吧。

肛裂的家庭護理如何進行調整心理：加強肛裂衛(wèi)生知識的宣教，向患者祥細講解該病的發(fā)病機理、轉歸及愈后，以緩解患者的緊張心情，增強與疾病作斗爭的信心，從而保持心情舒暢、平和。

注重食療：常食用粗纖維食物可刺激胃腸蠕動，有利于排便。一些具有補血潤腸作用的食物如桂圓肉、大棗、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食，也可制成藥膳食療方食用，如桂圓肉粥、胡麻餅、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等，可潤腸通便，促進裂口愈合。

調理飲食：合理安排膳食，有利于保證大便通暢，膳食中應多食新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物，少食或忌食辛辣和刺激飲食，多飲水可保證胃腸道有豐富的消化液分泌，有利于胃腸蠕動，防止便秘。

通暢大便：保持大便通暢，對該病的預防至關重要，病人應養(yǎng)成每天排便習慣，定時排便，必要時可服緩瀉劑，如液體石蠟、果導片等，也可選用中藥大黃、潘瀉葉等泡茶飲用，可使大便松軟以利排便，便后用熱水坐浴，可改善局部血液循環(huán)，促進炎癥吸收，減輕疼痛，緩解病人的緊張心理，以利排便。

通過上面的介紹人們應該了解了，中華康網專家建議您：生活中應該注意保持衛(wèi)生，要注意清洗，但是也要注意飲食的方法，不要吃太干燥的東西，也不能因為節(jié)食導致這種疾病的出現(xiàn)，患上疾病后應到醫(yī)院就診。