飲食對肛腸疾病的影響是非常大的，相信這一點很多人群都是知道的，肛腸疾病中，比較常見的就是痔瘡，以及肛裂，飲食不僅僅可以起到預(yù)防的作用，還可以輔助治療，下面就飲食預(yù)防肛裂的方面進行介紹：

飲食不節(jié)制易誘發(fā)肛裂：

肛裂是肛管粘膜全層裂開，并形成急慢性潰瘍所致。檢查肛裂的方法是很簡單的，只要用手輕輕分開病人的肛門，就能在肛管后正中線處發(fā)現(xiàn)有典型裂口。究其塬因，主要由于不良排便習慣引起的，尤其是在秋季的氣候干燥，且飲水減少，吃的新鮮蔬菜、水果也不足，往往導(dǎo)致便秘或糞便干結(jié)，堅硬的糞塊便可劃破肛門而發(fā)生肛裂。

很多人飲食不節(jié)制，生活不規(guī)律，玩樂也是常常通宵，肛裂怎么能不犯，春節(jié)期間，很多人暴飲暴食或長時間不活動，易導(dǎo)致大便干結(jié)，排便困難還有一些人在排便時過于用力，也易引發(fā)或加重肛裂，嚴重時甚至引起肛裂出血肛裂術(shù)后飲食禁忌是阻止肛裂復(fù)發(fā)的首要前提，只有做到預(yù)防工作才能夠遏制住肛裂術(shù)后的復(fù)發(fā)。

符合生理要求的排便時間是早晨起床或早餐后。經(jīng)過一夜的消化、吸收，糞便已儲留在乙狀結(jié)腸。起床所產(chǎn)生的“起立反射”和早餐后產(chǎn)生的“胃結(jié)腸反射”可使結(jié)腸蠕動波增加，結(jié)腸內(nèi)壓增高，產(chǎn)生便意。此時可以不增加腹壓，順利地將糞便排出。因此，在正常生活中應(yīng)合理安排好時間，養(yǎng)成良好的排便習慣。

肛裂是生活中，非常常見的一種疾病，絕大多數(shù)情況下，都是因為生活方面的因素所引起，因此，對于肛裂這種疾病要有所重視，并且在平時的生活中，要注意一些必要的事項。這對于肛裂的治療來說是比較有利的。