在肛裂的預(yù)防上，一定要重視飲食，以及排便兩個(gè)方面。飲食一般是指飲食結(jié)構(gòu)，以及飲食規(guī)律兩個(gè)方面，而排便則主要是指養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，長(zhǎng)期便秘很有可能直接引起肛裂的發(fā)病，下面就預(yù)防肛裂的方式進(jìn)行介紹：
預(yù)防肛裂的方法：
1、保持大便通暢，要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結(jié)時(shí)，切忌努責(zé)排便，而要用溫鹽水灌腸或開(kāi)塞露注入肛內(nèi)潤(rùn)腸通便。
2、及時(shí)治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。
3、用肛門(mén)窺器作檢查時(shí)，切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管。
4、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過(guò)精，要粗細(xì)糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。
5、及時(shí)治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結(jié)腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。
肛裂做為肛腸疾病的一種來(lái)說(shuō)，在患病期間，一定要注意避免接觸刺激性食物的食用，另外，飲食也是需要嚴(yán)格禁忌的，要知道的是，肛裂對(duì)患者的身體影響是非常大的，尤其是長(zhǎng)期不愈的肛裂，引起并發(fā)癥的可能性非常大。
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