在物欲橫流的社會(huì)，并不是只有青少年才會(huì)患有痤瘡，無論哪個(gè)年齡段，哪種因素，都可能患有痤瘡。痤瘡是怎樣形成的?而患者又應(yīng)該怎樣去維護(hù)治療呢?這些基本知識(shí)都需要患者去了解認(rèn)識(shí)后才能得好更好的治療。

發(fā)生機(jī)制

痤瘡形成的原因是多方面的，但主要是因?yàn)椋?/p>

1.過多的油脂分泌：主要受激素，特別是雄性激素的影響;

2.局部皮膚角化過度：如清潔不當(dāng)，日光照射，物理性的摩擦(發(fā)前劉海);

3.細(xì)菌滋生:清潔不完整，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不佳，油性皮膚本身皮脂腺較發(fā)達(dá)，分泌油脂較多，最易有青春痘的煩惱。

4.外在因素：油性及封閉性化妝品;

5.濕熱的氣候：濕熱的氣候會(huì)增加皮脂的分泌;

6.太陽照射：一方面它的抗炎性使皮膚表面的痤瘡暫時(shí)改善;另一方面，它會(huì)使角質(zhì)過度硬化，引起進(jìn)一步痤瘡的大爆發(fā);

7.緊張和壓力：會(huì)增加對(duì)雄性激素的敏感性;

8.某些藥物：如皮質(zhì)醇類激素、碘、抗癲癇藥物、抗抑郁藥物、VitB12等。

誰會(huì)受累?

青春期少年和年輕人:

80％的年輕人不同程度會(huì)遭遇痤瘡，男性和女性均會(huì)發(fā)生，但男性會(huì)在背部和胸部產(chǎn)生較嚴(yán)重的痤瘡，女性則較少見。

嬰兒：新生兒階段，因?yàn)榧に氐幕钚?，但?-3月后消退。

成年人：痤瘡會(huì)在30-35歲的成年人中持續(xù)出現(xiàn)，甚至延續(xù)到40歲。

曾有痤瘡史的患者會(huì)在今后的某種情況下再次發(fā)生。

消除戰(zhàn)略

1.有耐心油性粉刺皮膚的調(diào)養(yǎng)治療過程是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，請(qǐng)不要中斷和放棄。

2.好習(xí)慣養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時(shí)間。

3.睡眠足人的一生有1/3的時(shí)間處于睡眠狀態(tài)，睡眠不僅僅是單純的休息，更不是時(shí)間上的浪費(fèi)，恰恰是人類健康的“進(jìn)行曲”，充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力，還是皮膚健美的秘訣之一。

4.慎飲食雖然未證明食物與青春痘/粉刺皮膚的明顯關(guān)系，但每個(gè)人應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況觀察皮膚對(duì)哪些食物敏感而避免食用。盡量減少食用煎炸的食物和巧克力。平時(shí)用餐請(qǐng)注意營(yíng)養(yǎng)平衡，多食用蔬菜、水果。

5.慎用藥有些藥物可能會(huì)造成或加劇青春痘和粉刺。如苯巴比妥藥物、鋰、激素，某些維生素D、B12等，所以服用藥物時(shí)必須先詢問您的醫(yī)生。懷孕的女士，請(qǐng)向醫(yī)生咨詢，以保證使用對(duì)胎兒絕對(duì)安全的藥品。

6.拒陽光當(dāng)心陽光，它是青春痘和粉刺的壞朋友，雖然日曬后您會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚曬黑，油性皮膚和青春痘/粉刺的狀況會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但日曬會(huì)增厚表皮，隨之皮膚會(huì)出現(xiàn)更嚴(yán)重的青春痘和粉刺。所以油性粉刺皮膚一定要使用優(yōu)質(zhì)的防曬產(chǎn)品。

7.無劉海不要留前劉海，頭發(fā)的摩擦?xí)觿∏邦~的青春痘和粉刺。

8.護(hù)膚品避免使用過度刺激的潔膚產(chǎn)品，使用化妝棉、絨布和海綿進(jìn)行清潔，不要在清潔面部前剝脫小痘痘，那會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)。使用深層清潔面膜對(duì)油性皮膚有暫時(shí)的緩解效果，慎用去角質(zhì)磨砂膏，因?yàn)榍啻憾黄つw比較敏感，使用去角質(zhì)磨砂膏易刺激它。

拒絕痤瘡不難，難的是你沒有堅(jiān)持用正確的方法去對(duì)待治療。想要根除痤瘡，你必須去正視它，只有使用正確的方法去治療，才能達(dá)到良好的治療效果。走正確的路才能減少曲折，希望大家都能使用正確的方法去治療，因?yàn)橹挥羞@樣你才能早日康復(fù)。