我生產(chǎn)大概十幾天了，但是這幾天在坐月子的時候不知道怎么回事老是覺得頭暈頭疼，我想洗頭，但是家里人說在坐月子期間，不能洗頭會造成，月子病，但是我頭癢的特別厲害，就偷偷背著家人自己洗了頭發(fā),洗過之后頭特別的疼，而且有些暈乎乎的，所以我很想知道產(chǎn)后偏頭痛怎么辦呢？
在生產(chǎn)過后由于生產(chǎn)非常好，所以身體是非常虛弱的。在這個時候洗頭一定要注意不能受涼你的情況可能是受涼導致的你可以去買頂帽子戴在頭上給頭部增加保暖。你可以喝些姜湯來幫助排汗。
生產(chǎn)過后飲食上注意吃一些營養(yǎng)的食物因為體內(nèi)比較虛弱也可以多吃些新鮮的蔬菜水果來補充身體所缺失的維生素。要適當?shù)脑黾有╁憻挷灰於继稍诖采?，因為越早鍛煉對身體恢復也好。
平時一定要注意外陰的衛(wèi)生因為此時身體非常虛弱。此時一定要注意外陰的衛(wèi)生，如果不好好清理的話，可能會造成身體的炎癥發(fā)生，可以多下床散一散步。
多喝些白開水不要上火啊。
產(chǎn)婦一定要注意多休息保持充足的睡眠對身體才好，要注意頭部的保暖不要再受涼以免病情加重。平時要注意多增加些剩下鍛煉來提高身體的免疫力。
產(chǎn)后偏頭痛怎么辦
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產(chǎn)后偏頭痛該怎么樣護理
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