每個(gè)人都想著身體健康，所以我們應(yīng)該加強(qiáng)疾病的預(yù)防，尤其是尿結(jié)石的疾病，常常使患者非常痛不欲生，有些人因?yàn)榧膊?，工作往往無(wú)法安心，生活上也失去了信心，所以預(yù)防是關(guān)鍵，下面介紹怎么預(yù)防尿結(jié)石。
1、早吃晚飯
一般在晚上6：00左右進(jìn)食晚飯最為理想，飯后4～5小時(shí)排尿高峰期來(lái)臨時(shí)人還未休息，能避免大量尿液潴留于膀胱。
2、及時(shí)小便
及時(shí)排除尿液中所含的鈣，對(duì)防治尿路結(jié)石來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)單易行卻非常重要。
3、大量飲水
喝水能增加尿量。增加百分之五十的尿量可以使尿石的發(fā)病率下降百分之八十六。對(duì)已經(jīng)患有尿石癥病人來(lái)說(shuō)，應(yīng)保持每日攝入液體量在2.5～3升以上，而且不能一次性“灌水”，而是時(shí)常飲水，保證足夠尿量。
4、適量攝取鈣
正常鈣含量的飲食或適當(dāng)?shù)母哜}飲食利于結(jié)石的預(yù)防。推薦多食用乳制品(牛奶、干酪、酸乳酪等)、豆腐、小魚(yú)等食品。
5、限制鈉鹽的攝入
高鈉飲食會(huì)增加尿路結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，鹽中含有鈉，因而飲食不宜過(guò)咸。
6、少喝啤酒
有人認(rèn)為啤酒能利尿，可防止尿結(jié)石的發(fā)生。其實(shí)，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質(zhì)，他們相互作用，可使人體內(nèi)的尿酸增加，成為腎結(jié)石的重要誘因。
通過(guò)講解一些有關(guān)尿結(jié)石的預(yù)防方法相關(guān)知識(shí)以后，在日常生活中，我們應(yīng)該飲食上保持清淡，炒菜的時(shí)候盡量少放鹽，另外千萬(wàn)不要喝酒，尤其是啤酒，很容易導(dǎo)致尿酸的形成。
尿結(jié)石患者應(yīng)避免高草酸食物、高嘌呤食物、高鹽食物、高糖食物及過(guò)量動(dòng)物蛋白。這些食物可能促進(jìn)結(jié)石形成或加重癥狀。 ...
尿結(jié)石可通過(guò)增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、輸尿管鏡取石術(shù)等方式治療。尿結(jié)石通常由代謝異常...
尿結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見(jiàn)的結(jié)晶沉積性疾病，主要指尿液中的礦物質(zhì)和鹽類在腎臟、輸尿管、膀胱或尿道中形成固體顆粒。尿結(jié)石...
尿結(jié)石的癥狀主要有排尿疼痛、血尿、尿頻尿急、腰部或下腹部疼痛、惡心嘔吐等。尿結(jié)石是泌尿系統(tǒng)常見(jiàn)的疾病，通常由尿液...
尿結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)一般不會(huì)產(chǎn)生明顯痛苦，術(shù)中會(huì)采用麻醉措施減輕不適感。尿結(jié)石微創(chuàng)手術(shù)主要包括輸尿管鏡碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡...
尿結(jié)石可能引起腎絞痛、血尿、尿路感染甚至腎功能損害。尿結(jié)石的影響主要有局部刺激、尿路梗阻、繼發(fā)感染、腎功能損傷、...
泌尿結(jié)石疼痛可通過(guò)多喝水、熱敷、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、手術(shù)取石等方式緩解。泌尿結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動(dòng)刺激尿...
尿結(jié)石患者在飲食上需要注意控制草酸、嘌呤、鈉鹽的攝入，增加飲水量并保持膳食均衡。尿結(jié)石的形成與飲食習(xí)慣密切相關(guān)，...
尿結(jié)石可通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水量、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方式治療。尿結(jié)石通常由代謝異常、尿...
尿結(jié)石手術(shù)一般需要1-7天出院，具體時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后恢復(fù)情況等因素有關(guān)。 經(jīng)尿道輸尿管鏡碎石術(shù)或體外沖擊波碎...
