在我們的日常生活當(dāng)中，外痔是一種較為嚴(yán)重的肛腸疾病，該病具有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，因此盡早治愈此病是關(guān)鍵。如果不及時(shí)治療的話，疾病患者會(huì)有生命的威脅，外痔患者為此是吃盡了苦頭，下面通過文章我們來看下結(jié)締組織外痔怎樣預(yù)防？

1、注意下身保暖：保持血液通暢，多飲開水，避免缺水，腸道干澀，大便干結(jié)。

2、避免久坐久站：及時(shí)治療心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹壓增加、痔靜脈。

3、保持肛周的清潔：注意衛(wèi)生，防治感染，以免誘發(fā)或加重痔瘡，平時(shí)應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行肛門的熱敷，勤換內(nèi)褲，尤其是痔瘡發(fā)作時(shí)，每天至少進(jìn)行兩次肛門熱水坐浴，可促進(jìn)肛門部血液循環(huán)，及時(shí)治療腸道炎癥和肛門局部炎癥。

4、有規(guī)律的生活：多做體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)有益于血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)肌體的抗病能力，可以預(yù)防外痔的發(fā)生。

結(jié)締組織外痔雖然有不容易出血這一說法，但不代表就沒有出血的可能，在結(jié)締組織外痔被擦破或是發(fā)炎后都會(huì)出血，長(zhǎng)期便血會(huì)導(dǎo)致貧血。

結(jié)締組織外痔的預(yù)防知識(shí)，上述已經(jīng)給大家做了詳細(xì)的介紹，這些知識(shí)是肯定能夠?qū)Υ蠹翌A(yù)防結(jié)締組織外痔疾病，有很大幫助的，關(guān)鍵是看大家對(duì)結(jié)締組織外痔疾病的預(yù)防知識(shí)，是否進(jìn)行關(guān)注，是否掌握了疾病的預(yù)防方法。

只有了解清楚這些預(yù)防結(jié)締組織外痔疾病的方法，結(jié)合結(jié)締組織外痔疾病的病發(fā)原因，對(duì)結(jié)締組織外痔疾病做好針對(duì)性的預(yù)防，我想就可以使結(jié)締組織外痔疾病的病發(fā)有所減少。