十二指腸潰瘍是可以做運動鍛煉，但是十二指腸潰瘍患者在運動的時候要注意運運量不要太大，太大的運動量不但對身體沒有好處，對十二指腸潰瘍還會有一定的損傷，那么，十二指腸潰瘍患者可以做哪些運動呢?
十二指腸潰瘍患者不宜在飯后進行劇烈運動，也不應在劇烈運動后立即進食。
一般體育鍛煉應在飯后1小時后進行，有助于消化和吸收。開始運動每次15～20分鐘，以后增加至30～40分鐘，包括運動前準備活動及運動后的恢復整理時間。其中達到運動強度后，應堅持運動40分鐘。
其實十二指腸潰瘍患者是可以做很多運動鍛煉的，比如：散步、慢跑、太極、乒乓球、瑜珈等等，但只要不是做劇烈的對抗性的運動。瑜伽是現(xiàn)在很多年輕人的喜歡的運動健身方式，瑜伽是一個通過提升意識，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學體系及其指導下的運動體系。瑜伽姿勢是一個運用古老而易于掌握的方法，提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動形式。由于人體是一個統(tǒng)一體，各個系統(tǒng)的協(xié)調使人體達到陰平陽秘的水平。據(jù)研究有一些瑜伽方法是有治療十二指腸潰瘍類疾病的作用。
運動療法對消化系統(tǒng)具有良好的影響。
一般的運動鍛煉，可以增強消化系統(tǒng)的功能，使胃腸道蠕動加強，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。
此外，適宜的運動鍛煉可以使機體內臟器官的血液循環(huán)加快，這不僅可改善胃腸道的功能，還可以調節(jié)肝臟、胰腺等消化器官的功能。
胃潰瘍和十二指腸潰瘍可通過疼痛時間、部位及并發(fā)癥進行鑒別。兩者均屬于消化性潰瘍，但發(fā)病機制和臨床表現(xiàn)存在差異。 ...
十二指腸潰瘍的癥狀主要有上腹部疼痛、反酸、噯氣、惡心嘔吐、黑便等。十二指腸潰瘍通常由幽門螺桿菌感染、長期使用非甾...
胃潰瘍和十二指腸潰瘍是兩種常見的消化性潰瘍，主要區(qū)別在于發(fā)生部位、疼痛特點和并發(fā)癥風險。胃潰瘍發(fā)生在胃黏膜，疼痛...
十二指腸潰瘍的三聯(lián)療法通常包括質子泵抑制劑聯(lián)合兩種抗生素，主要用于根除幽門螺桿菌感染。常用方案有奧美拉唑腸溶膠囊...
胃及十二指腸潰瘍患者飲食需以易消化、低刺激、營養(yǎng)均衡為原則，可選擇米粥、南瓜、香蕉、低脂酸奶、清蒸魚肉等食物，避...
十二指腸潰瘍的病理改變主要包括黏膜缺損、炎性細胞浸潤、肉芽組織形成、纖維瘢痕修復及血管異常。十二指腸潰瘍是消化性...
胃十二指腸潰瘍的癥狀主要有上腹部疼痛、反酸、噯氣、惡心嘔吐、黑便等。胃十二指腸潰瘍可能與幽門螺桿菌感染、長期使用...
胃十二指腸潰瘍是指發(fā)生在胃或十二指腸黏膜的慢性潰瘍性病變，屬于消化性潰瘍的一種。胃十二指腸潰瘍主要有胃潰瘍、十二...
胃十二指腸潰瘍瘢痕性幽門梗阻是指胃或十二指腸潰瘍反復發(fā)作后，潰瘍部位形成瘢痕組織導致幽門管狹窄或完全阻塞的并發(fā)癥...
十二指腸潰瘍患者一般可以適量吃香蕉，但急性發(fā)作期或存在胃酸分泌過多時應謹慎食用。香蕉富含鉀離子和可溶性膳食纖維，...
