肺栓塞病人應(yīng)做哪些運(yùn)動(dòng)呢?很多的人認(rèn)為患有肺病的情況下就沒辦法在運(yùn)動(dòng)了，但是長期這樣的情況下對生活上分困擾非常的大，那么，今天我們就一起來了解下肺栓塞病人應(yīng)做哪些運(yùn)動(dòng)吧!

患者可適量參加一些戶外活動(dòng)，但同時(shí)也要積極進(jìn)行正確的治療的。天氣晴朗時(shí)早上可到空氣新鮮處如公園或樹林里散散步，做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、氣功、做腹式呼吸運(yùn)動(dòng)，以鍛煉膈肌功能，并要持之以恒。出了汗及時(shí)用干毛巾擦干，并及時(shí)更換內(nèi)衣。研究結(jié)果表明，長期堅(jiān)持力所能及的運(yùn)動(dòng)，可提高機(jī)體免疫功能，能改善肺功能。運(yùn)動(dòng)量以不產(chǎn)生氣促或其他不適為前提。避免到空氣污濁的地方去。而且還要在飲食上注意。

肺栓塞如何飲食

患有肺栓塞的患者在日常生活中就要保持一個(gè)清淡的飲食，最好不要吃高脂肪的食物，因?yàn)楦咧镜氖澄锊坏珪?huì)導(dǎo)致身體的脂肪量過多，從而引發(fā)肥胖現(xiàn)象出現(xiàn)，還可能會(huì)影響到肺栓塞的治療。

肺栓塞的患者也不能食用一些辛辣刺激的食物，比如是生姜，紅椒，花椒等等，這類食物可能會(huì)影響到身體的營養(yǎng)吸收，從而導(dǎo)致患者的肺栓塞問題加劇，影響到患者的自身身體治療。

對于比較難以消化的食物，同時(shí)還容易引發(fā)身體問題出現(xiàn)的食物，更加不應(yīng)該使用，比如是年糕等等，因?yàn)槟旮馐且环N容易導(dǎo)致腹部脹滿，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減少，從而影響患者的營養(yǎng)吸收，所以這類食物也不宜食用。

肺栓塞患者吃什么東西好

患者平時(shí)可以多吃一些綠豆，因?yàn)榫G豆可以很好的幫助人體清理血管里面的廢物，同時(shí)還有很好的解毒和去熱的功效，平時(shí)多吃綠豆對于人患者的血管保護(hù)效果是非常的好，同時(shí)還可以可以減緩肺栓塞的病情。

患者在飲食方面一定要清淡，還要要避免吃刺激性的食物，劇烈運(yùn)動(dòng)也不要做，平時(shí)最好要多出去戶外呼吸新鮮的空氣，多做做有氧運(yùn)動(dòng)，飲食上應(yīng)該多吃蔬菜還和果，同時(shí)還要多補(bǔ)充身體所需的維生素。