現(xiàn)在越來(lái)越多的腦力勞動(dòng)者休息不好患有腦血管痙攣的特別多，提起這個(gè)病大部分都覺得很陌生，偶爾的頭疼休息不好都不怎么當(dāng)回事，直到被醫(yī)生確診才忽然意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，下面讓我們一起了解一下腦血管痙攣是什么意思，得了這個(gè)病都有什么癥狀。

痙攣可能會(huì)非常不舒服，尤其是因?yàn)樗鼈儼l(fā)生在最不被期待的時(shí)候，而且往往會(huì)持續(xù)幾天。痙攣不限于身體的任何一個(gè)部位。你的腿、手指、脖子或背部可能會(huì)痙攣。當(dāng)被痙攣纏住時(shí)，生活會(huì)變得悲慘。這里有一些治療痙攣和使恢復(fù)容易和快速的技巧。

大多數(shù)痙攣發(fā)生在你在鍛煉或其他體育活動(dòng)中鍛煉肌肉的時(shí)候。一旦你處于痙攣的狀態(tài)，用繃帶（最好是有彈性的繃帶）壓縮這個(gè)部位，以防止內(nèi)出血但請(qǐng)記住不要把它綁得太緊，因?yàn)檫@樣會(huì)產(chǎn)生不良影響，并限制血液流向該區(qū)域。讓受影響的肌肉休息一會(huì)兒。一旦有輕微的緩解，不要開始快速移動(dòng)，因?yàn)檫@可能會(huì)引發(fā)另一次痙攣。伸直你的腿，腳趾向頭部彎曲，保持這個(gè)姿勢(shì)25到30秒。休息，重復(fù)這個(gè)練習(xí)。你會(huì)得到一些安慰的。如果48小時(shí)過(guò)去了，痙攣仍然困擾著你，那么按摩一下受影響的部位。切記不要過(guò)度按摩，因?yàn)樗赡軙?huì)傷害并間接導(dǎo)致另一次痙攣。如果是背部痙攣，把你的腿放在枕頭或凳子上，以減少背部的壓力。有時(shí)，像布洛芬或萘普生這樣的消炎藥會(huì)有幫助。

有時(shí)，痙攣可能是由于缺鈣，所以，如果你的飲食中沒有奶酪或酸奶，包括它。鉀的缺乏也會(huì)導(dǎo)致肌肉痙攣，所以多吃麩皮小麥、土豆、大豆和香蕉。減少醋和西紅柿也有幫助，因?yàn)樗鼈兊乃嵝猿煞謺?huì)阻止身體吸收鈣。

雖然你總能從痙攣中恢復(fù)過(guò)來(lái)，但請(qǐng)注意，痙攣也可能是由于某些傷害或神經(jīng)疾病而發(fā)生的。去做吧。

腦血管痙攣是指頸內(nèi)動(dòng)脈或椎基底動(dòng)脈系統(tǒng)的動(dòng)脈硬化斑塊，使血管腔狹窄和出現(xiàn)血流渦流。當(dāng)渦流加速時(shí)，刺激血管壁致血管痙攣而出現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作，旋渦減速時(shí)癥狀消失。

一、腦血管痙攣癥狀

1、頭暈呈持續(xù)性，也可以呈發(fā)作性，主要表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)性眩暈，頭暈發(fā)作時(shí)不敢活動(dòng)，臥床不起，特別不能活動(dòng)頭部，嚴(yán)重時(shí)伴惡心，劇烈在嘔吐，或者伴隨耳鳴、頭鳴，呈持續(xù)性低音調(diào)的耳鳴或頭鳴，心情煩躁

2、持續(xù)性的頭痛、頭部悶痛、壓迫感、沉重感，有的病人自訴為頭部有“緊箍”感。大部分病人為兩側(cè)頭痛，多為兩顳側(cè)、后枕部及頭頂部或全頭部。頭痛性質(zhì)為鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感和束帶樣緊箍感。頭痛的強(qiáng)度為輕度至中度。有的病人可有長(zhǎng)年累月的持續(xù)性頭痛，病人可以整天頭痛，頭痛的時(shí)間要多于不痛的時(shí)間。因?yàn)榧?dòng)、生氣、失眠、焦慮或憂郁等因素常使頭痛加劇。

3、還有一部分病人主訴顳側(cè)搏動(dòng)性頭痛。病人多伴有煩躁易怒、焦慮不安、心慌、氣短、恐懼、耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰酸背痛、頸部僵硬等癥狀。

二、腦血管痙攣原因

1、情緒波動(dòng)，生氣激動(dòng)，心理障礙，緊張壓力是發(fā)生腦血管痙攣最常見的原因，病人多數(shù)是學(xué)生，特別是高中高考學(xué)生，緊張的學(xué)習(xí)生活，睡眠時(shí)間不足，完全沒有放松的機(jī)會(huì)，最容易發(fā)生腦血管痙攣，失眠也可以引起腦血管痙攣。青年女性，腦力勞動(dòng)者發(fā)病率相對(duì)較高。

2、血液對(duì)血管壁的機(jī)械性刺激；包裹血塊壓迫、血管營(yíng)養(yǎng)障礙等引致血管壁結(jié)構(gòu)破壞，氧合血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白并釋放氧自由基造成的損傷，其他各種血管活性物質(zhì)，如5-HT、兒茶酚胺、血紅蛋白及花生四烯酸代謝產(chǎn)物的縮血管作用，顱內(nèi)壓增高過(guò)量脫水治療而不及時(shí)補(bǔ)充血容量，以及血管壁炎癥和免疫反應(yīng)等因素。另外交感副交感的平衡，腦血流的自身調(diào)節(jié)機(jī)制等也都是研究的熱點(diǎn)。

3、可能是由于血腫或血凝塊，對(duì)顱底動(dòng)脈機(jī)械性牽拉、壓迫，下丘腦釋放的神經(jīng)介質(zhì)改變了交感神經(jīng)張力，通過(guò)神經(jīng)反射引起腦血管痙攣。體液中的血管收縮物質(zhì)增多，如血栓烷素A2，兒茶酚胺，血管緊張素等5羥色胺增高是遲發(fā)性腦血管痙攣的主要原因。腦血管痙攣是蛛網(wǎng)膜下腔出血致殘和死亡的主要原因，因此，應(yīng)積極進(jìn)行搶救治療。

4、單純的腦血管痙攣是指腦動(dòng)脈在一段時(shí)間內(nèi)的異常收縮狀態(tài)。屬于功能性疾病，也就是說(shuō)該病是由于各種因素引起的腦血管功能障礙，腦血管沒有實(shí)質(zhì)性的損壞或病變，病人多數(shù)是年輕人，自我調(diào)節(jié)能力比較好，所以預(yù)后良好，大多數(shù)病人經(jīng)過(guò)治療和放松是完全可以恢復(fù)痊愈的。該病不會(huì)發(fā)生偏癱和精神病性異常。

以上就是關(guān)于腦血管痙攣發(fā)病癥狀及原因的介紹，這個(gè)病可大可小，希望引起大家的重視。