在生活中如何避免腸炎?腸炎多因不潔東西所引起，故預(yù)防最要緊的是食物之清潔及保存安全，盡量不要吃街上販賣的生冷東西，在家中吃東西要煮沸，今天我們一起來了解一下，在生活中如何避免腸炎：
勿進(jìn)食病死牲畜的肉和內(nèi)臟，肉類、禽類、蛋類等要煮熟后方可食用，不吃腐敗變質(zhì)的食物，不喝生水，生吃瓜果要燙洗，要養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣。
加強(qiáng)食品衛(wèi)生管理，變質(zhì)及被沙門菌屬污染食品不準(zhǔn)出售，認(rèn)真注意食品制作衛(wèi)生，防止食品被污染，做好水源保護(hù)，飲水管理和消毒。
飲食方面，多以柔軟、營(yíng)養(yǎng)含量高的食物為主，多吃蔬菜、水果等清淡食物，及時(shí)補(bǔ)充自身維生素，堅(jiān)持少量多餐的原則，不吃辛辣和刺激性食物。低脂、少纖維，含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用常會(huì)使腹瀉癥狀加重，因此患者不應(yīng)吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物，可選擇容易消化的細(xì)掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等，以使腸道得到休息。排氣、腸鳴過強(qiáng)時(shí)，應(yīng)少吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物。如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。
患者平常就應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，平時(shí)可以跑跑步啦，打打太極拳啦。生活方面，做到勞逸結(jié)合，合理的作息時(shí)間，不熬夜，保持充足的睡眠時(shí)間。當(dāng)然，也還要注意腹部的保暖，不要受涼。
結(jié)腸炎是結(jié)腸黏膜的炎癥性疾病，主要包括潰瘍性結(jié)腸炎、感染性結(jié)腸炎、缺血性結(jié)腸炎和顯微鏡下結(jié)腸炎等類型。 1、潰瘍...
潰瘍性腸炎是一種慢性非特異性腸道炎癥性疾病，主要累及結(jié)腸和直腸黏膜層，臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腹瀉、黏液膿血便及腹痛...
直腸炎可能由感染性因素、免疫異常、物理化學(xué)刺激、腸道菌群失調(diào)等原因引起，可通過抗感染治療、免疫調(diào)節(jié)、避免刺激物、...
結(jié)腸炎可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、微生態(tài)治療、手術(shù)治療等方式改善。結(jié)腸炎通常由感染、免疫異常、遺傳因素、腸道菌群失...
便秘性結(jié)腸炎可通過飲食調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。便秘性結(jié)腸炎通常由膳食纖維攝入不足、腸道菌群...
結(jié)腸炎引起的疼痛可通過飲食調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。疼痛通常由炎癥刺激、腸痙攣、黏膜潰瘍、腸...
小兒急性腸炎出現(xiàn)血膿便需立即就醫(yī)，治療方式主要有補(bǔ)液治療、抗生素治療、腸道黏膜保護(hù)劑、益生菌調(diào)節(jié)。該癥狀通常由細(xì)...
乙狀結(jié)腸直腸炎患者可遵醫(yī)囑使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶、潑尼松等藥物控制炎癥，具體用藥需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異調(diào)...
出現(xiàn)急性腸炎癥狀時(shí)，可以適量吃米湯、蒸蘋果、山藥泥、低脂酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、...
女性慢性直腸炎癥狀主要表現(xiàn)為排便異常、下腹隱痛、肛門墜脹感及黏液便，病情發(fā)展可能伴隨貧血、體重下降等全身癥狀。 ...
