失眠應該掛什么科?很少有人能回答上，專家表示，單純的失眠問題并不大，如果只是偶然的、經(jīng)過自身調(diào)節(jié)可以緩解的失眠，就不需要就醫(yī)，專家建議，失眠患者可以先看神經(jīng)內(nèi)科，有經(jīng)驗的神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生會辨別患者失眠的原因，再推薦他去相應的科室。
失眠的原因很多，身體方面，如心臟病、消化道潰瘍、關(guān)節(jié)炎及各種慢性疼痛等，都會讓病人睡不好;生活作息的改變，如倒時差、出差，也會引起失眠。目前最容易被忽視的失眠原因是精神心理問題，很多患者由于承受巨大的精神壓力，發(fā)生焦慮、抑郁等，都會引發(fā)失眠。這樣的病人需要看精神心理科。還有一種病人，晚上打呼嚕非常嚴重，甚至出現(xiàn)呼吸中斷，經(jīng)常被憋醒，因此睡眠質(zhì)量很差，這樣的病人要看呼吸科。
酒精也會造成失眠，很多人認為，只要少喝酒便可以有助于睡眠的作用，其實這樣的想法是錯誤的，睡眠實驗研究表明，酒精能使睡眠變淺，淺睡眠時間延長，中途醒轉(zhuǎn)次數(shù)增多，使人的睡眠變得斷斷續(xù)續(xù)。
此外，酒精被人體分解后會產(chǎn)生乙醛，這是一種有害無益的毒素，如果醉酒后即刻入睡，乙醛在體內(nèi)循環(huán)會導致一定程度的脫水，令人出現(xiàn)口干舌燥感覺，導致夜里醒來，此后更會難以入睡。
失眠掛什么科要看導致失眠原因、患者的精神狀態(tài)等因素決定，長期失眠患者要注意調(diào)整自己的心態(tài)，可以通過一些娛樂活動來轉(zhuǎn)移自己的注意力。
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失眠掛哪個科,是哪些原因?qū)?..
