2型糖尿病本身的危害其實并沒有多大，最主要的是它引起的并發(fā)癥太嚴(yán)重，如果護(hù)理不當(dāng)是會威脅到生命的，所以我們?yōu)榱松眢w的健康，要做好正確的護(hù)理，而現(xiàn)實生活中，2型糖尿病的日常護(hù)理措施都有哪些呢?
運動可以增強(qiáng)人體對胰島素的敏感性，增加肌肉對葡萄糖的攝取和利用，從而使血糖下降。運動是糖尿病治療的重要手段之一。所以，患者應(yīng)根據(jù)自己的體質(zhì)選擇力所能及的運動，如散步、做操、打拳、做糖尿病養(yǎng)生功等。但應(yīng)注意循序漸進(jìn)，持之以恒，每天定時、定量，避免過度疲乏。
酷暑燥熱，易生心火，煩躁不安，休息欠佳。在此環(huán)境里，可使病人血糖升高，甚至誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒。故患者在暑熱之際，要保持樂觀心態(tài)，做到息其怒、靜其心、安其神，以達(dá)到心靜自然涼的境界。
2型糖尿病患者體內(nèi)會血糖水平比較高，也為很多細(xì)菌、霉菌創(chuàng)造了更好的繁殖條件，因此，患者一定要注意保持好自己的個人衛(wèi)生，避免發(fā)生感染。很多并發(fā)癥的發(fā)生都是由感染引起的，其危害不言而喻。
合理控制飲食，對于II型糖尿病人，合理的飲食治療有利于減輕體重，改善高血糖、高血壓和脂代謝紊亂。II型糖尿病患要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不好的習(xí)慣會加重糖尿病的病情，飲食方面要注意粗、細(xì)糧搭配著吃。自備測糖儀，每天定期測量血糖，堅持每天服用或注射降糖藥物。餐前15—20分鐘時使用，或者測量血糖值超標(biāo)準(zhǔn)時使用。
以上有關(guān)“2型糖尿病的日常護(hù)理措施”的介紹，希望這些可以幫助患者朋友們有效控制糖尿病病情的發(fā)展，糖尿病的及早治療很關(guān)鍵，另外還需要選擇一種正確有效的治療方法，以便糖尿病疾病可以及早的得到克制。
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