生活中怎么預(yù)防咳嗽呢，其實(shí)我們只要掌握了正確的方法，咳嗽是一定可以預(yù)防的，相信你肯定有過這樣的經(jīng)歷，你在一個(gè)連掉一根針都能夠聽得到的教室里學(xué)習(xí)，在自己正全神貫注的時(shí)候突然傳來了一陣陣的咳嗽聲，這樣被打斷的感覺是不是非常的不好那，所以為了避免自己成為那么破壞氛圍的人，我們一定要學(xué)會(huì)預(yù)防咳嗽的方法，保證自己的健康。
絕大部分咳嗽是由于感冒引起的，所以預(yù)感冒才能預(yù)防咳嗽。預(yù)防措施有：
1、加強(qiáng)室外鍛煉，多進(jìn)體育活動(dòng)，提高身體免疫力。
2、氣候變冷時(shí)及時(shí)穿衣服，防止著涼感冒咳嗽。
3、少帶小兒去人多的場(chǎng)所，切斷傳播途徑，減少感冒咳嗽的機(jī)會(huì)。
4、經(jīng)常開窗，保持空氣流通。家中有感冒患者時(shí)，可用8.4消毒，防止病毒感染。
5、及時(shí)接種感冒疫苗，保護(hù)易感人群。
6、感冒流行期間可服無毒的中藥預(yù)防。
如板藍(lán)根，黃芩等。
7、防咳嗽先防止感冒。所以平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，提高抵抗能力，避免外感，以防加重病情。
相信上面的各種預(yù)防措施同志們已經(jīng)看的很清楚了。說句實(shí)話，這些措施都是非常簡(jiǎn)單的，很容易做到。但是再容易如果同志們不去做的話也等于零。所以為了同志們，為了自己身體的健康，也為了我的苦心，請(qǐng)仔細(xì)的按照上述的方法執(zhí)行。
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