每個人都希望自己可以健康的生活，但是許多不注意的生活細節(jié)會給我們的健康造成非常嚴重的后果，比如X型腿這種病，積極治療才可以減少許多影響，那么X型腿給帶來的危害有哪些呢，下邊給大家簡單介紹一下。

X型腿的危害

正常的膝關(guān)節(jié)，壓力是平均分布在關(guān)節(jié)面上的。而X型腿的人，由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，身體重量就過多集中于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)面上。過度的壓力和摩擦力，會導致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)軟骨面磨損，脛骨平臺塌陷，繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎。到年齡大了，就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛，影響到正常的行走活動。

X型腿影響我們的形體美觀

1、身體兩側(cè)的S型曲線被破壞，原本到膝關(guān)節(jié)應該內(nèi)收的弧線消失，或者成為向外膨脹的曲線，視覺上就缺乏那種玲瓏之美了。

2、由于X型腿的人，大小腿都是骨骼外側(cè)肌肉多，內(nèi)側(cè)肌肉少，這樣導致下肢外輪廓線更加外移。顯得胯寬，小腿特別彎。

3、X型腿由于肌肉分布不勻稱，顯得大小腿都很彎，這樣腿失去了筆直曲線，整個人也少了幾分挺拔。

4、X型腿的人，兩條腿之間巨大的縫隙，在視覺上非常不美觀。

5、X型腿的人，由于小腿膝關(guān)節(jié)下面向外突起比較多，給人的感覺就顯得小腿很短。

6、X型腿的人，由于大腿曲線變化，從正面看，顯得腿短，上下肢比例失調(diào)。

7、X型腿的人，由于身體重量過多集中于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，在行走時，不易保持平衡，容易搖擺，形成鴨子步，步態(tài)難看。

X型腿對人心理的影響

腿部的畸形不僅僅影響體型與健美，對人體健康也有損害。對人們體型的危害以及由此帶來的巨大的心理壓力。

X型腿對健康的影響

對人體的健康的影響給。由于X型腿破壞了膝關(guān)節(jié)正常力的分布，使關(guān)節(jié)一側(cè)所受的生物應力增大，對側(cè)相對減少。天長日久，還會引起膝關(guān)節(jié)行走時疼痛，關(guān)節(jié)活動也受影響，進而易導致骨性膝關(guān)節(jié)炎。