人格障礙一旦形成不易矯正，故應(yīng)貫徹預(yù)防原則，從幼兒開始教育，強調(diào)培養(yǎng)青少年的健康人格是一個不容忽視的重要問題，為塑造青少年的健康人格，我們必須從幼年抓起，用以引導(dǎo)，教化，培養(yǎng)，塑造青少年的健康人格，人格障礙的預(yù)防方法是什么呢?

我們應(yīng)該通過以下幾種方法來預(yù)防人格障礙：

1、具有積極健康的主體意識，能自我尊重，且有能力感。它表現(xiàn)為以積極的態(tài)度認(rèn)識自我的存在并接受和尊重自己，對自己的能力和潛力有信心。還肯定自我的特殊，“我之所以為我”，并強調(diào)自我實現(xiàn)，肯定自我價值。積極健康的自我意識對于個人的人格成長有著十分重要的意義，尤其對那些主體意識淡薄，對自己缺乏尊重，對他人也缺乏尊重的青少年的健康人格培養(yǎng)更具有重要意義。

2、正確了解認(rèn)識評估自己，并能自我承認(rèn)和接受這種評價。也就是奉行自我認(rèn)可的原則，不抬高夸大自我自以為了不起，老子天下第一;也不認(rèn)為自己一無是處，過分貶低自己，而是實事求是的客觀自我評價和自我定義。他們承認(rèn)自己的能力和才干，同時又承認(rèn)自己的不利條件和限制因素。它是一個人自卑，自信，自負(fù)三者的相互作用與協(xié)調(diào)，在此基礎(chǔ)上，社會，家長能更清楚的了解青少年，青少年更能看清和認(rèn)識自己，以便能更好地朝著確定的方向去實現(xiàn)自我。

3、具有較強的自主性、獨立性、能動性和創(chuàng)造性。它要求青少年成為“自己的主人”，能獨立自主的認(rèn)識處理事情，具有較強的創(chuàng)造動機和創(chuàng)造才能。

4、具有較強的開放性態(tài)度，能充分接受大量信息。這種開放不僅是對自身經(jīng)驗體會的開放，而且是對新的觀察方法，新的存在方式，新的思想和概念的開放;不僅是對現(xiàn)實社會的開放，也是對中國傳統(tǒng)社會的開放，而且還是對外國先進文化的開放。青少年必須對先進的科學(xué)技術(shù)，思想文化等，以積極的態(tài)度加以吸收，并將其整合融化為自我信息，同時，青少年又必須能把這些經(jīng)驗體會及各類信息在現(xiàn)實生活中靈活地加以利用。

5、具備較強的適應(yīng)能力與應(yīng)變能力。人是在不斷地適應(yīng)中完善成長的。適應(yīng)現(xiàn)實就意味著你能跟上時代的節(jié)奏，與時代的各種因素相和諧，就意味著你可以完好的保持自己的角色并努力去實現(xiàn)自我。同時，社會生活還在一如既往的發(fā)生變化，青少年還必須具有敏銳的應(yīng)變能力，以適應(yīng)新的變化，能與變化的世界保持和諧的節(jié)拍。

6、具備較強的交際能力和人際關(guān)系。這些交際包括現(xiàn)實生活的親身交際和有虛擬意味的網(wǎng)絡(luò)交際。21世紀(jì)是信息和科技的社會，較強的交際能力和良好的人際關(guān)系可以獲取豐富的信息，拓寬自己的知識面，由此才能更全面完好的塑造自我和實現(xiàn)自我。同時較強的交際能力和良好的人際關(guān)系也是人們追求親情友情愛情等情感寄托的需要，并且還是青少年培養(yǎng)健康人格心理的需要。

7、在關(guān)注自我的同時，關(guān)注社會生活，自然和他人，有較強的愛心和同情心，對人類懷有一種很深的認(rèn)同，同情和愛的感情。他們強調(diào)自我而不失對社會，自然和他人的關(guān)懷，明確人是社會的人，人不僅僅為自己活著。他們能理解人，有較強的奉獻精神，興趣愛好廣泛，交往頻繁，對社會生活抱一種比較積極的入世態(tài)度。這個特征是對“自我為中心”的反省，拓展與開放，它將人置于一個更為廣闊的空間，讓人心懷世界，心懷天下。

8、不迷信自我，不迷信權(quán)威，有較強的判斷能力和鑒別能力，能較理智的分析問題，不感情用事，能接受不同的觀點，能接受科學(xué)客觀正確的意見和建議。他們信賴自我經(jīng)驗，能堅守自我深思熟慮后的選擇判斷，對權(quán)威不盲從，有時甚至持懷疑態(tài)度。他們已初步形成自己的是非曲直觀，對自己認(rèn)為非正當(dāng)?shù)囊?guī)范不盲目遵從。這個特征是對人格崇拜，偶像崇拜，尤其是對明星崇拜與自我崇拜反思后所確定的一種主體自我回歸。

9、探尋精神生活，不過分看重物質(zhì)利益。在世界日愈市場化的21世紀(jì)，人們追求經(jīng)濟效益，追求物質(zhì)享受和感觀刺激，對物的頂禮膜拜造成了某些人追求的表層化和淺層化。看重物質(zhì)的同時，探尋精神的憩居點，是對商業(yè)社會把人們的全部活動簡化為生產(chǎn)和消費過程，把人們的追求導(dǎo)向單極方向的反思及對新價值確定的努力。這種人格追尋人更高層次的需求，對物質(zhì)享受和虛榮不十分關(guān)心，其價值追求多樣化，并且在努力尋找某種大于個人的意義和目的，希望能過一種內(nèi)心和諧寧靜的生活。

10、思路開闊，關(guān)注的空間地域，范圍及點擴大，不局限于個人，集團，家國，而擴大到了整個社會生活，自然世界，把地球當(dāng)作人類共同的家園而加以關(guān)愛。這個特征同第7個特征相結(jié)合，更進一步拓寬了人們的視野，讓人心胸更加廣闊。

11、初步掌握成人所具備的較強的知識面和信息量，掌握有關(guān)的工作技能，并且有承認(rèn)義務(wù)的責(zé)任心和對工作的獻身精神。

12、面向未來，一往無前的態(tài)度，能有所側(cè)重的看待過去，現(xiàn)在與未來。他們承繼過去，看重現(xiàn)實，放眼未來。他們能明確地意識到生活是不斷前進的，追求的方向應(yīng)該適宜未來的目標(biāo)和任務(wù)，并用未來的希望激勵和引導(dǎo)。