人格障礙是從小孩子開始形成的,人格障礙預(yù)防的方法有哪些呢?誰都不希望自己的小孩患上人格障礙的疾病,而且人格障礙的治療又相當(dāng)困難,因此預(yù)防人格障礙的發(fā)生占據(jù)了很重要的地位。
下面我們會簡要地介紹一下人格障礙預(yù)防的方法。
人格障礙如何預(yù)防好應(yīng)從兒童開始。父母的愛護、悉心照料和正確教養(yǎng)以及良好的環(huán)境,可減低人格障礙的發(fā)生。
人格障礙的共同特點有:①有特殊的行為模式;②具有特殊行為模式是長期的,持續(xù)的;③其特殊行為模式具有普遍性,使得患者社交適應(yīng)不良或職業(yè)功能明顯受損;④患者智能正常,不能吸取教訓(xùn);⑤其特殊行為模式始于童年、青少年或成年早期,現(xiàn)年18歲以上。人格障礙有以下幾種:
(1)偏執(zhí)型:是一種以猜疑和偏執(zhí)為主要特點的人格障礙,特點為廣泛猜疑;易產(chǎn)生病態(tài)嫉妒;過分自負;對他人過錯不能寬容;脫離實際地好爭辯與敵對;固執(zhí)地追求個人不夠合理的“權(quán)利”或利益;忽視或不相信與患者想法不相符合的客觀證據(jù),因而很難以說理或事實來改變患者的想法。
(2)分裂型:這是一種以觀念、外貌和行為奇特,以及人際關(guān)系有明顯缺陷,且情感冷淡為主要特點的人格障礙。其特點為有特異的信念或與文化背景不相稱的行為;奇怪的、反常的或特殊的行為或外貌;言語怪異;不尋常的知覺體驗;對人冷淡,對親戚也不例外;表情淡漠,缺乏深刻或生動的情感體驗;多單獨活動,缺乏知友。
家長們需要正確的培養(yǎng)孩子,多和孩子進行心理交流,讓孩子遠離人格障礙。
1、具有積極健康的主體意識,能自我尊重,且有能力感。
人格障礙預(yù)防方法,它表現(xiàn)為以積極的態(tài)度認識自我的存在并接受和尊重自己,對自己的能力和潛力有信心。還肯定自我的特殊,“我之所以為我”,并強調(diào)自我實現(xiàn),肯定自我價值。積極健康的自我意識對于個人的人格成長有著十分重要的意義,尤其對那些主體意識淡薄,對自己缺乏尊重,對他人也缺乏尊重的青少年的健康人格培養(yǎng)更具有重要意義。美國心理學(xué)家羅杰斯就曾指出“積極的自我觀念為我們正確對待生活提供了極大的有利條件,它是形成偉大的人格力量的基礎(chǔ)”。
2、正確了解認識評估自己,并能自我承認和接受這種評價。
人格障礙預(yù)防方法也就是奉行自我認可的原則,不抬高夸大自我自以為了不起,老子天下第一,也不認為自己一無是處,過分貶低自己,而是實事求是的客觀自我評價和自我定義。他們承認自己的能力和才干,同時又承認自己的不利條件和限制因素。
它是一個人自卑,自信,自負三者的相互作用與協(xié)調(diào),在此基礎(chǔ)上,社會,家長能更清楚的了解青少年,青少年更能看清和認識自己,以便能更好地朝著確定的方向去實現(xiàn)自我。
人格障礙一旦形成,就會以持續(xù)、穩(wěn)定的形式表現(xiàn)出來,也因為這樣,治療人格障礙的難度非常大,也有學(xué)者認為人格障礙是無法治愈的,正如江山易改本性難移,因此預(yù)防人格障礙的發(fā)生非常重要,希望大家積極關(guān)注這一點。
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