如何預防患上人格障礙呢?因為人格障礙的出現讓患者們難以融入正常的生活，但是這種疾病的發(fā)病率又比較高，因此對于這種疾病我們在生活中要了解到正確的預防方式，做好預防的準備才行，那么如何預防患上人格障礙呢?

1、具有積極健康的主體意識，能自我尊重，且有能力感。

人格障礙預防方法，它表現為以積極的態(tài)度認識自我的存在并接受和尊重自己，對自己的能力和潛力有信心。還肯定自我的特殊，“我之所以為我”，并強調自我實現，肯定自我價值。積極健康的自我意識對于個人的人格成長有著十分重要的意義，尤其對那些主體意識淡薄，對自己缺乏尊重，對他人也缺乏尊重的青少年的健康人格培養(yǎng)更具有重要意義。美國心理學家羅杰斯就曾指出“積極的自我觀念為我們正確對待生活提供了極大的有利條件，它是形成偉大的人格力量的基礎”。

2、正確了解認識評估自己，并能自我承認和接受這種評價。

人格障礙預防方法也就是奉行自我認可的原則，不抬高夸大自我自以為了不起，老子天下第一，也不認為自己一無是處，過分貶低自己，而是實事求是的客觀自我評價和自我定義。他們承認自己的能力和才干，同時又承認自己的不利條件和限制因素。它是一個人自卑，自信，自負三者的相互作用與協(xié)調，在此基礎上，社會，家長能更清楚的了解青少年，青少年更能看清和認識自己，以便能更好地朝著確定的方向去實現自我。

有一個健康的心理和一個良好的人格是非常重要的，一個人患上了人格障礙后，可能就會造成一些無法挽回的后果。所以在沒有患上人格障礙前了解人格障礙預防方法也是有必要的，這樣可以大大減少患人格障礙的幾率，還能少一些悲劇。所以保持良好的心態(tài)也是避免患上人格障礙的一個方法。