任何一種疾病，如果在患病前期做好足夠的預(yù)防工作，可以大大降低患病的概率。夢(mèng)游癥，也稱作迷癥，它是指的人在睡眠中會(huì)不自覺的下床做出很多很簡單的機(jī)械工作。夢(mèng)游癥，如果得病之前好好預(yù)防的話，一些人的患病是完全可以避免的。所以夢(mèng)游癥患者的預(yù)防工作相對(duì)比較重要，今天我們一起來了解一下一般從哪幾方面預(yù)防夢(mèng)游癥。
夢(mèng)游癥是指人在深睡狀態(tài)中，大腦呈部分覺醒時(shí)所出現(xiàn)的一種運(yùn)動(dòng)，臨床常表現(xiàn)為躁動(dòng)不安、呼吸急促及出汗等癥狀，所以夢(mèng)游顯然是一種變異的意識(shí)狀態(tài)?；颊吲c周圍環(huán)境失去了聯(lián)系，他似乎生活在一個(gè)私人的世界里。他的情緒有時(shí)會(huì)很激動(dòng)，甚至?xí)f一大堆的胡話，旁邊人很難聽懂他在講什么東西。他似乎在從事一項(xiàng)很有意義的活動(dòng)。這種活動(dòng)往往是他壓抑的痛苦經(jīng)歷的象征式重現(xiàn)。夢(mèng)游結(jié)束后，患者對(duì)夢(mèng)游一無所知。
下面我們看一下一般從哪幾方面預(yù)防夢(mèng)游癥。
1、合理安排作息時(shí)間
培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，日常生活規(guī)律，避免過度疲勞和高度的緊張狀態(tài)，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài)。
2、注意睡眠環(huán)境的控制
睡前關(guān)好門窗，收藏好各種危險(xiǎn)物品，以免夢(mèng)游發(fā)作時(shí)外出走失，或引起傷害自己及他人的事件。
3、注意保護(hù)性醫(yī)療制度
不在孩子面前談?wù)撈洳∏榈膰?yán)重性及其夢(mèng)游經(jīng)過，以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒。
夢(mèng)游癥可能引發(fā)意外受傷、睡眠質(zhì)量下降、心理壓力增加、社會(huì)功能受損等危害。 1、意外受傷： 患者在無意識(shí)狀態(tài)下活動(dòng)...
夢(mèng)游癥的癥狀主要包括睡眠中無意識(shí)起床活動(dòng)、目光呆滯無反應(yīng)、行為重復(fù)刻板、醒后無記憶等。夢(mèng)游癥屬于睡眠障礙，多發(fā)生...
夢(mèng)游癥可能由遺傳因素、睡眠剝奪、心理壓力、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起，可通過改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式干...
夢(mèng)游癥的治療方法主要有生活干預(yù)、心理治療、藥物治療、環(huán)境調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等。 1、生活干預(yù) 建立規(guī)律作息對(duì)改善夢(mèng)游...
夢(mèng)游癥通常由遺傳因素、睡眠剝奪、發(fā)熱性疾病、心理壓力、藥物副作用等原因引起。夢(mèng)游癥屬于睡眠障礙，表現(xiàn)為睡眠中無意...
夢(mèng)游癥是一種睡眠障礙，表現(xiàn)為在睡眠中無意識(shí)地行走或進(jìn)行其他復(fù)雜行為，通?？赏ㄟ^行為療法、藥物治療等方式改善，但徹...
小孩夢(mèng)游癥的治療方法包括改善睡眠環(huán)境、調(diào)整生活習(xí)慣和心理疏導(dǎo)，其原因是遺傳、睡眠不足、壓力過大或神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟...
兒童夢(mèng)游癥在大多數(shù)情況下會(huì)隨著年齡增長自愈，但部分情況需要干預(yù)。夢(mèng)游癥通常與遺傳、睡眠不足、壓力等因素有關(guān)，治療包...
兒童夢(mèng)游癥的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、生理、外傷及病理因素密切相關(guān)，治療需結(jié)合具體原因進(jìn)行干預(yù)。遺傳因素是夢(mèng)游癥的重要誘因...
成人夢(mèng)游癥是一種在睡眠中無意識(shí)活動(dòng)的現(xiàn)象，常常讓人感到困惑和擔(dān)憂。對(duì)于這種情況，治療方法多種多樣，包括中藥調(diào)理、針...
